大人益生菌吃了没有效果(吃了大人益生菌，为什么没有效果？)

为什么吃了大人益生菌没有效果？

益生菌是一种有益的微生物，可以帮助我们维护肠道健康并提高力。现在市面上有很多种益生菌产品，包括婴儿益生菌、大人益生菌、长寿益生菌等等。但是，有些人可能会发现，吃了大人益生菌没有效果。这是为什么呢？

选择益生菌的种类不当

一个可能的原因是，你选择的大人益生菌的种类不适合你的身体。每个人的肠道所需的益生菌种类和数量都不同，因此，在选择益生菌产品之前，好先咨询医生或专业营养师的建议。他们可以帮助你确定你的肠道所需的益生菌种类和数量，并选择相应的产品。

益生菌数量不足

另一个可能的原因是，你吃的大人益生菌数量不足。益生菌产品的效果与含量有很大的关系，含量不足可能无法给予你明显的效果。因此，在选择益生菌产品时，你需要仔细查看每个益生菌菌株的含量，并选择适合你的产品。

不合适的存储方式

益生菌是一种生命体，它们需要适当的存储方式来保持其活性。如果您不正确地存储它们，益生菌可能会丧失活性，从而失去对肠道的影响。因此，在购买益生菌产品后，请确保正确储存，并遵循产品使用说明的要求。

胃酸太多的影响

胃酸也可能是导致不适的原因之一。胃酸的功能是杀死、等有害物质，但同样也会杀死益生菌，从而降低它们的效果。因此，如果你的胃酸太多，它可能会破坏你所吃的大人益生菌，从而影响益生菌的功效。为了大限度地提高益生菌的效果，您可以选择进食后吃大人益生菌。

总结

综上所述，益生菌是一种有益的微生物，可以帮助我们保持肠道健康，并提高力。但选择益生菌的种类不当、数量不足、存储方式不当以及胃酸太多都可能会导致益生菌失去效果。为了获得好的效果，您应当咨询医生或营养师的建议，选择适合您的产品，并仔细阅读产品说明书，正确存储和使用。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。