益生菌什么时候给宝宝吃(宝宝何时适合吃益生菌？)

什么是益生菌？

益生菌是指对宿主有益的，常见于人体的肠道中。它们可以帮助消化并促进身体对营养的吸收。益生菌也有助于维护消化系统的健康，抵御坏菌的侵袭，增强力，改善大便品质等等。因此，益生菌已成为当今越来越受到关注的保健食品。

宝宝何时适合吃益生菌？

宝宝从出生后消化系统就处于发育阶段，肠道内益生菌数量较少。然而，在日常生活中，宝宝往往会受到许多外界的干扰，例如母乳缺失或人工喂养、使用抗生素等等，这些都会导致宝宝体内益生菌数量降低。因此，当宝宝出现、等消化问题时，益生菌就成了许多父母的选择。

益生菌不仅对于宝宝已经出现的消化问题非常有益，还能起到作用。医生一般建议，在出生后的头两年里，宝宝好每天口服适量的益生菌。

如何选择益生菌？

选择适合宝宝的益生菌非常重要。宝宝的肠道功能尚未完全成熟，对的较弱，所以不可随便为之。好的益生菌产品应具备以下几个特征：

至少含有一种活性菌种类

搭配多种不同的益生菌种，以促进综合性调节

产品配比主要是以宝宝为主体，检验产品种类的是否优质

另外，建议购买来自厂家或有资质的营养保健品商家，不要购买各种草根产品。

如何给宝宝服用益生菌？

给宝宝服用益生菌的方法可以有多种。宝宝在饮食过程中逐渐习惯就是有利的。

直接服用：将益生菌粉或胶囊直接倒入宝宝口中，再用奶瓶或水冲服。

加入到奶粉中：在给宝宝配制奶粉时，直接加入适量的益生菌粉，搅拌均匀后喂宝宝。

加入其他食物中：将适量益生菌加入糊状或稀饭的食物中，让宝宝逐渐习惯服用。

无论哪种服用方式，都应该在保证产品正常储存的情况下使用，并确保按照说明用量服用。

小结

尽管益生菌对于宝宝的消化和系统的健康都很有益，但作为父母的我们也要谨慎选择和使用益生菌产品。在选择合适的产品时请听取专业医生的意见，须遵循产品说明。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。