哪种益生菌治胃胀气(治疗胃胀气的益生菌推荐！)

胃的益生菌推荐

胃是一种症，主要表现为胃部膨胀或鼓胀感，常伴随嗳气、打嗝等症状。其实，胃的原因很多，例如过饱、过度进食等，由于消化系统受到了刺激，就会导致道的干扰，进而引发胃。而针对这个问题，益生菌无疑是道的好朋友，能很好地帮助胃部排气，下面是胃的益生菌推荐。

乳酸菌

乳酸菌作为一种益生菌，是一种常见的调节肠道菌群的生物，能够促进天然系统，增强性等作用。除此之外，乳酸菌还有助于促进食物消化、减轻胃部不适，并且不会产生不良反应。乳酸菌种类繁多，例如嗜酸乳杆菌、乳酸菌、双歧杆菌、酪酸乳球菌等等。这些乳酸菌具有抑菌效果，并且能够在肠道中形成酸性环境，使有益菌繁殖，促进肠道蠕动，对胃的有一定的作用。

双歧杆菌

双歧杆菌能够增强人体系统，能力强，有助于改善功能。同时，双歧杆菌还有调节肠内菌群的作用，可以抑制有害菌繁殖，使肠道更加健康。此外，双歧杆菌还可以促进食物消化和吸收，减轻胃等症状，是一种非常优秀的益生菌选择。

酪酸乳球菌

酪酸乳球菌，也叫葡萄球菌，是一种常见的乳酸菌。它能够帮助胃，减缓等症状。酪酸乳球菌还是一种让肠胃更加健康的，能够有效对抗腐败，提高肠道力。同时，酪酸乳球菌还能促进肠道吸收营养物质，改善等问题。

双歧喜玛拉雅益生菌

双歧喜玛拉雅益生菌是一种结合了双歧杆菌和乳酸菌的菌种。它主要生长在珠穆朗玛峰附近，原生态纯净，是一种非常高效的益生菌。双歧喜玛拉雅益生菌还有助于改善道的消化能力，增强食物吸收，缓解胃等症状，对肠胃健康十分有益。

总结

在胃方面，益生菌是一种非常好的选择。以上这些益生菌都是非常常见的种类，能够解决我们的问题，是非常好的辅助方式。当然，不同的人身体情况不同，要根据自己的症状选择适当的益生菌。同时，如果胃情况严重，请务必及时就医。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。