草莓味益生菌酸奶制作(自制草莓味益生菌酸奶简易教程分享!)
草莓味益生菌酸奶制作
酸奶是现代人餐桌上的常客,它既美味可口,又富含营养成分,大家都非常喜欢。而益生菌酸奶更是具有健康功效,可以调节肠道菌群,提高身体力。今天,我们就来分享一下制作草莓味益生菌酸奶的简易教程。
材料准备
制作草莓味益生菌酸奶,需要一些基础的原料和工具。下面是所需准备的材料及数量:
鲜牛奶500ml
优格/老酸奶100ml
草莓适量
糖适量
酸奶机/保温壶
步骤说明
下面来讲解一下具体制作过程:

将鲜牛奶倒入锅中,用中火加热至84℃,关火降温至50℃左右。
将优格/老酸奶加入温牛奶中,搅拌均匀。
将草莓洗净切小块,倒入搅拌机中加入糖适量,搅拌成泥状。
将草莓泥倒入酸奶中,再次搅拌均匀。
将混合好的酸奶倒入酸奶机或保温壶中。如果使用酸奶机,按照机器的说明教程进行设置;如果使用保温壶,将装好酸奶的容器放入保温壶中,封盖盖子。
放置8-12小时,即可制成美味的草莓味益生菌酸奶。
小贴士
为了制作成功,下面有一些小贴士需要注意:
酸奶机或保温壶要保持清洁卫生。
牛奶加热必须掌握好温度,否则可能会导致酸奶不成功。
优格/老酸奶的添加量可以按照个人口味适量增减。
草莓泥的加入可以根据喜好的浓稠程度进行调整。
加入的糖量也可以按照个人口味适量增减。
以上就是制作草莓味益生菌酸奶的简易教程了,大家不妨尝试一下,制作出属于自己口味的美味酸奶。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的,因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品,并且配料表十分干净,除了益生菌和益生元再无任何成分,真正做到了0添加,这样的益生菌是非常靠谱的。