益生菌面包蛋糕图片(健康美味,益生元丰富的面包蛋糕)

栏目:益生菌作用功效 文章编号:-10006 时间:2024-05-04 20:55:10

益生菌面包蛋糕:健康美味,益生元丰富的面包蛋糕

面包蛋糕自问世以来,一直受到了来自各个角落的喜爱,这款美食具有美味的口感、丰富的营养以及便捷的食用方式。而在如今,面包蛋糕的多样化已经逐渐成为了一种趋势。益生菌面包蛋糕便是其中的一种。今天,我们就来品尝一下这款健康美味、益生元丰富的面包蛋糕。

益生元的作用

益生菌面包蛋糕,是一款含有益生元的糕点。那么,益生元对于我们的身体究竟有哪些作用呢?益生元,是一种具有类似于膳食纤维的成分,能够为肠道中的有益菌提供营养,有助于调节肠道内菌群平衡。此外,益生元还能够增强机体力,起到的作用,有助于促进健康。

益生菌面包蛋糕的制作方法

制作益生菌面包蛋糕,首先需要准备以下材料:

面粉 200克

益生元 2小勺

益生菌面包蛋糕图片(健康美味,益生元丰富的面包蛋糕)

糖 30克

鸡蛋 2个

牛奶 100毫升

黄油 50克

泡打粉 1小勺

接下来,我们开始制作:

将面粉、益生元、糖和泡打粉混合均匀。

将鸡蛋打散,加入面粉中,搅拌均匀。

倒入牛奶和融化的黄油,继续搅拌均匀成面糊。

倒入蛋糕模具中,放入预热至180℃的烤箱中烤制30分钟左右即可。

益生菌面包蛋糕的营养价值

益生菌面包蛋糕中,富含丰富的营养成分,尤其是益生元。每100克益生菌面包蛋糕中含有益生元6g-12g。此外,面粉中富含多种维生素、蛋白质和碳水化合物,鸡蛋中富含蛋白质和多种维生素,牛奶中则含有丰富的蛋白质、钙和很多人体必需的微量元素。因此,益生菌面包蛋糕是一种营养丰富、健康美味的食品。

益生菌面包蛋糕的食用方法

益生菌面包蛋糕可以作为早餐、下午茶或者点心食用。在食用时,可以根据个人口味加入蜜糖、果酱等配料进行调味。

结语

益生菌面包蛋糕,是一款营养丰富、健康美味的食品,它不仅具有常规面包蛋糕的口感和营养成分,还富含益生元等对于人体健康十分重要的成分。因此,推荐有需要的人们可以尝试着自己动手制作一下。相信在你品尝到这款美食之后,自然会有一种极佳的味觉体验。

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