益生菌豆浆价格多少钱一盒(益生菌豆浆一盒多少钱？价格揭晓！)

什么是益生菌豆浆？

益生菌豆浆是结合了豆浆和益生菌的一种饮品。豆浆作为一种传统的饮品，在中国有着悠久的历史。而益生菌，则是指一类对人体有益的微生物。益生菌豆浆是在豆浆中加入了益生菌菌株，这样就可以一边享受豆浆的营养，一边摄入有益菌群，维护肠道健康。

益生菌豆浆的好处

益生菌豆浆具备豆浆和益生菌的各自优势，对人体带来了多重好处，如下：

增强力：益生菌能够刺激肠道中的细胞，增强力。

改善：益生菌可以促进肠道蠕动，改善。

降低：豆浆中含有大豆异黄酮，有助于降低。

受：益生菌豆浆中不含乳糖，适合受人群食用。

提高钙吸收：豆浆中含有丰富的钙，益生菌能够增强钙的吸收。

益生菌豆浆的价格

益生菌豆浆的价格因品牌、规格、销售渠道等不同而有所差异。价格一般在10～20元之间，比普通豆浆贵一些。但是，如果考虑到益生菌豆浆所带来的健康益处，多付出一些钱也是值得的。

益生菌豆浆的品牌和种类

目前市售的益生菌豆浆品牌繁多，主要分为以下几种：

全家益生豆浆：这是全家便利店出售的一种益生菌豆浆，规格为250ml，价格为9.8元。

喜葡萄益生菌豆浆：这是岳阳喜葡萄食品有限公司生产的一种益生菌豆浆，规格为400ml，售价为11.9元。

黄桥村益生菌豆浆：这是湖南松溪黄桥村食品有限公司生产的一种益生菌豆浆，规格为460ml，价格为15元。

良品铺子益生菌豆浆粉：这是一种益生菌豆浆粉，需要自己加水冲泡，规格为30g/袋，价格为15元。

如何选择益生菌豆浆？

在选择益生菌豆浆时，可以考虑以下几点：

看成分：选购益生菌豆浆时，好选择成分表上标注了益生菌种类和数量的产品。

品牌信誉：选择知名品牌的益生菌豆浆，可以提高产品的质量和安全性。

规格和价格：根据个人需求和经济情况，选择适宜的规格和价格。

益生菌豆浆的制作方法

如果想在家里自己制作益生菌豆浆，可以按以下步骤进行：

准备新鲜黄豆、益生菌粉和纯净水。

将黄豆浸泡3-4小时，再用水冲洗干净。

将洗干净的黄豆加入搅拌机中，加入一定量的水，搅拌成浆状。

将黄豆浆倒入锅中，加热至煮沸，再慢火煮20分钟。

将煮好的豆浆过滤，将渣和液分离。

将豆浆液倒入容器中，加入益生菌粉，搅拌均匀。

将益生菌豆浆放在室温下发酵，发酵时间根据喜好，一般为6-8小时。

益生菌豆浆的适宜人群

益生菌豆浆对所有人群都有益处，但以下人群应该特别注意：

婴幼儿：益生菌豆浆中的大豆异黄酮可能会影响婴幼儿的生长发育，故不宜食用。

严重肠道患者：严重肠道患者需要在医生的指导下，适量食用益生菌豆浆。

益生菌者：益生菌豆浆中含有益生菌，益生菌的人群应谨慎食用。

结语

益生菌豆浆是一款健康、美味的饮品，可以为人体带来多重好处。在选购和制作时，需要注意品牌、规格、价格和成分等因素，以保证产品的质量和安全性。建议大家根据自己的需求和经济情况，适量食用。