益生菌水果饮品怎么做视频(自制美味健康益生菌水果饮品视频分享)

介绍

益生菌水果饮品是一种美味又健康的饮品，它能够帮助我们补充益生菌，增强力，促进消化，同时又能够满足我们对于美味的需求。今天我来分享一下自制的益生菌水果饮品视频教程。

材料准备

所需材料有：低脂酸奶、酸奶菌粉、水果（根据个人口味选择）、蜂蜜。

酸奶菌粉可以在大型超市或者健康食品店购买到，水果可以根据自己的口味选择，比较适合的有草莓、蓝莓、黄桃等。

步骤

1、将酸奶菌粉加入低脂酸奶中，然后搅拌均匀。

2、将洗净的水果放入搅拌机中，搅打成果泥。

3、将搅打好的果泥和酸奶混合在一起，搅拌均匀。

4、加入适量的蜂蜜调味，再次搅拌均匀。

5、将混合好的益生菌水果饮品倒入杯中，再加入几片水果作为装饰。

小贴士

1、如果您想要饮品更加香甜，可以根据自己的口味加入适量的蜜糖。

2、这款饮品不仅健康，而且美味，可以作为下午茶时间的饮品，同时补充体内所需营养。

3、如果您在冰箱中保存饮品，建议在饮用前把饮品温度调整至室温，口感更佳。

总结

自制美味健康益生菌水果饮品是一款美味又健康的饮品，能够满足我们对于美食的需求，同时补充身体所需的营养。我们只需要准备好所需的材料，按照视频步骤一步一步操作，就可以制作出属于自己的益生菌水果饮品，让我们大声说出来：“健康又美味！”