益生菌不是100亿(益生菌并非每个品牌都含有100亿活性菌)

什么是益生菌？

益生菌，是指一些对人体有益的活性微生物，常见的包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等。益生菌具有调节肠道菌群平衡、增强力、促进消化等作用。

为什么益生菌并非每个品牌都含有100亿活性菌？

益生菌成为当代人们日常膳食中的重要组成部分。由于益生菌的微生物数量极其微小，所以真正有效的益生菌含有的数量需要足够多。目前市场上有很多品牌都声称自己含有100亿活性菌，但实际情况并非如此。

第一：益生菌种类不同，对应的有效含量也不同

不同种类的益生菌在数量上会有差异，甚至是相当巨大的差异。例如，一种常见的益生菌双歧杆菌，据专业机构测定，一般优秀的情况下每日建议摄取量也只有30亿个以上。若是其他类型的益生菌，则可能需要更多的数量。

第二：益生菌的储存条件可能造成活性菌数量下降

益生菌的生长繁殖比较特殊，与其它微生物和细胞的繁殖方式不同。益生菌如果储存在不适合其生长繁殖的环境中，或者在运输过程中受到了振动、潮湿、温度过高等因素的影响，那么益生菌的活性可能会下降，这会导致产品中所含的数目不足100亿。

第三：益生菌含量可能被夸大

这也是常见的一个问题。一些商家会在产品的包装上夸大益生菌活性的含量。虽然这些产品中可能确实含有益生菌，但是其所宣称的100亿活性菌的数量可能并非真实情况。

结论

虽然益生菌是非常重要的微生物，其对于人体的健康有着重要的作用。但是，我们在挑选益生菌品牌的时候，需要进行适当的认真比较和调查，不能被产品包装或者宣传的数据所迷惑。购买品牌的时候要确认每个品牌所使用的益生菌种类和所含的节数量，保持警惕，防止上当受骗。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，可以说远超市面其它同类产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。