宝宝健脾益生菌怎么吃(宝宝服用益生菌需注意的事项)

宝宝健脾益生菌怎么吃？

益生菌是一种对人体非常有益的微生物，可以帮助宝宝维护肠道健康、促进营养吸收、提高力等。而宝宝服用益生菌也是非常必要的，在使用益生菌产品时需要注意以下几点：

选择合适的益生菌产品

在市面上，益生菌产品种类繁多，包括口服液、胶囊、片剂、粉剂等。选择合适的益生菌产品要综合考虑宝宝的年龄、体质、肠道情况、口味偏好等各种因素，好咨询医生或药师的意见后再进行选择。

控制服用剂量

益生菌不是药品，不是对症，而是通过增加有益菌群数目和种类来达到维护肠道健康的目的。因此，控制服用剂量非常重要，不要贪多嚼不烂。建议按照产品说明书或医生建议的适当剂量服用，不要超量服用，以免造成不必要的副作用。

选择适当的服用时间和方式

宝宝服用益生菌需要选择适当的服用时间和方式，以便身体更好地吸收益生菌。一般建议不要在就餐时或吃饱后服用，可以在每天早上或晚上睡前空腹服用，效果会更好。对于口服液或胶囊等，好先用适量的温水或母乳将其溶解后再服用，让它更好地被肠道吸收。

注意存放方式

益生菌产品的存放方式也非常重要。益生菌在空气、湿气或阳光下都会造成损失，降低其活性。因此，应该将益生菌产品存放在阴凉、干燥、通风的环境中，避免存放在潮湿、高温、阳光暴晒的地方。

结语

总之，宝宝健脾益生菌可以通过调节肠道菌群，促进消化吸收，改善力，帮助宝宝健康成长。但是，服用益生菌的时候也需要注意剂量、时间、方式等因素，以便让宝宝更好地吸收益生菌。重要的是，要选择合适的益生菌产品，并且咨询医生或药师的建议，以确保安全和有效。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量已达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。