益生菌是在哪里买(在哪买益生菌？购买指南来啦！)

为什么要买益生菌？

益生菌是一种对人体有益的，通常存在于人体的肠道中。它们有助于维持肠道健康，增强力，并有和一些的作用。虽然人体天然会产生一定数量的益生菌，但生活中的一些因素（如使用、环境污染、不良饮食等）可能会破坏肠道内的微生物群落平衡，从而导致益生菌数量减少，这时就需要人为地补充益生菌了。

益生菌在哪里买？

益生菌可以在很多地方买到，包括药店、超市、保健品店和网络上的各种商家。在选择购买渠道之前，需要了解一些基本事项：

益生菌的种类

益生菌有很多种，每一种的功效不同，适用范围也不同。根据不同的需求和个体情况，选择合适的品种非常重要。一些常见的益生菌的种类有：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等。

购买渠道

药店：在药店，可以购买到处方药和非处方药，有的药店还会提供一些医生推荐的品牌。如果有慢性的史，建议咨询医生意见后再购买。

超市：益生菌在超市中通常出现在保健品专区中，不需要医生处方，可以自由选择配合自己需求的品牌和种类。

保健品店：与超市的平淡无奇的雷同，但有的保健品店还会提供一些会员优惠，有时甚至可以提前享受一些打折活动。好是根据实际情况做出选择。

网络商家：在网络上购买益生菌，大的优势是便于价格对比和品牌选择。但是需要注意的是，网络上面也存在假冒伪劣商品等问题。请尽量选择一些有品牌口碑的商家，并注意确认每一件商品的商标和认证机构。

购买益生菌的价格

市面上出售的益生菌品牌和种类非常多，因此价格也存在差异。在价格方面，需要注意的是品质和价格的并存。有些产品价格虽然很便宜，但是质量可能并不保证。如果追求高品质，价格可能会略高。此时，选择针对自己情需求的益生菌品牌及种类非常重要。

结语

不同的人体情况对益生菌的需要和适应性也是不同的，因此，在购买前建议咨询医生或营养师的意见。购买时，可以先根据自己的需求，选择几个品牌和种类，然后对比一下成分和价格，后再决定。购买后，好根据产品说明书和标签进行规范使用，这样才能使益生菌充分发挥作用。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。