婴儿经常吃益生菌好吗(经常给婴儿吃益生菌有益健康吗？)

为什么婴儿经常吃益生菌会有益健康？

益生菌是一种对人体有益的微生物，它可以帮助维持肠道菌群的平衡，抵抗害菌的侵袭。婴儿占据了人群中一部分特殊的群体，因为他们的系统还不够强大，对外界的攻击比较脆弱，所以给婴儿适当补充益生菌可以增强他们的力，降低患的风险。

适合哪些婴儿吃益生菌？

一般来说，从出生后一个月开始，婴儿可以适当补充益生菌。其中，早产儿、剖腹产婴儿、母乳喂养的婴儿、接受抗生素的婴儿，都需要额外注意肠道菌群的平衡，可以适当补充益生菌。

益生菌的种类和作用

市面上常见的益生菌种类有：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌等。每种益生菌都有其特殊的作用。

嗜酸乳杆菌可以减少肠道中有害菌的滋生，增强力；双歧杆菌可以促进肠道蠕动，调节肠道功能，防止；乳酸菌可以产生有益的物质，降低肠道酸碱度，维持肠道菌群的平衡，增强肠道；酪酸梭菌可以防肠道。

如何选择益生菌制品？

在选择益生菌制品时，应注意以下几点：

应选用专业的品牌，购买正规销售的产品；

先选择单一菌种，再逐渐尝试复合菌种；

注意选择适合婴儿年龄和体重的药品；

尽量选择不含糖、香料、色素等添加剂的产品。

注意事项

婴儿在服用益生菌制品时，有几点需要注意：

严格按照产品说明书的剂量使用；

不要与蛋白质、热食物一起食用；

尽量避免在婴儿服用抗生素时服用益生菌制品，应避开服用时间。

结语

总的来说，给婴儿补充适当的益生菌是有益的，但也需要选择适当的产品和剂量，注意使用方法和注意事项。如果有任何疑问，请在医生的指导下使用。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。