1岁宝宝喝的益生菌酸奶(宝宝必备！1岁适用的益生菌酸奶推荐！)

为什么1岁宝宝需要喝益生菌酸奶？

益生菌酸奶是一种含有益生菌的酸奶，可以帮助乳制品中的细菌平衡肠道菌群。对于宝宝而言，肠道菌群的平衡对于健康发育尤为重要。由于婴儿的免疫系统和肠道系统都还不够完善，益生菌酸奶可以帮助宝宝调节肠道功能，提高免疫力，预防肠道疾病。

选择1岁适用的益生菌酸奶

宝宝的肠道构成与成人不同，因此需要特别针对宝宝设计的益生菌酸奶。在选择益生菌酸奶时，需要注意以下几点：

确保产品适用于1岁宝宝

选择含有多种益生菌的产品

确保产品产自可信的牛奶加工厂

购买产品时应注意包装是否完好，保质期是否过期

除了以上注意事项，还可以结合自身需求选择低糖、低脂等版本的益生菌酸奶。

1岁宝宝如何喝益生菌酸奶

对于1岁宝宝，喝益生菌酸奶时需要注意以下几点：

开始喝酸奶的宝宝应该从小剂量开始，每次不超过10ml，逐步增加饮用量。两次饮用之间需要间隔至少两个小时。

不要直接饮用从冰箱中取出的酸奶，应该先放至室温下（20～25度）自然回温，再喂宝宝饮用。

不要让宝宝直接从酸奶容器里饮用，应该使用小勺将酸奶舀入宝宝餐具中。

在使用益生菌酸奶调理宝宝肠道时，注意不要与其他含有抗生素的药品同时使用，否则可能会影响益生菌的功效。

有哪些益生菌酸奶推荐？

目前市面上有许多针对1岁宝宝的益生菌酸奶品牌，以下是几款经过推荐的产品。

想象力纯奶酸奶：纯天然乳酸菌发酵，不含添加剂，口感香醇。

贝因美孕婴儿酸奶：添加HA、Eu RUTHENICS益生菌等多种成分，有助于宝宝骨骼生长和肠道缓解。

蒙牛晨曦益生菌酸奶：添加8种有益菌株，针对宝宝的肠道菌群研制而成。

综上所述，益生菌酸奶对于1岁宝宝的肠道健康有重要的作用，但选择适用的产品，正确饮用，才能达到最好的效果，帮助宝宝养成良好的肠道习惯。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。