益生菌小蓝瓶要多少水喝(益生菌小蓝瓶使用方法解析，水量问题一次说清！)

益生菌小蓝瓶要多少水喝？

现在的生活节奏快，加上不规律的饮食和生活方式，使得我们的肠道面临着巨大的压力。而益生菌成为缓解肠道问题的首选。益生菌小蓝瓶作为市场上比较受欢迎的一种益生菌产品，那么它到底需要喝多少水呢？

益生菌小蓝瓶的使用方法

首先，我们需要了解一下益生菌小蓝瓶的使用方法。每一瓶益生菌小蓝瓶包含了50亿的活菌，其中包括了乳酸菌和双歧杆菌。这些活菌可以帮助我们的肠道维持健康的生态平衡，增强系统，提高身体的。

使用方法非常简单，每天只需要餐前或餐后喝下一瓶即可。建议每天持续使用14到28天，以达到佳的保健效果。益生菌小蓝瓶可以直接饮用，也可以加入到酸奶等食品中一起食用。使用时需要先摇匀，然后打开盖子，直接喝下去即可。

益生菌小蓝瓶需要多少水？

关于益生菌小蓝瓶需要多少水，有一些人认为需要加满水再喝，而有些人则认为只需要口中含一些水即可。那么到底哪一种说法是正确的呢？

根据厂家的建议，使用益生菌小蓝瓶时，我们只需要在口中含一些水，然后将益生菌小蓝瓶直接倒入口中即可。不需要加满水再喝，也不需要用大量的水将其冲淡。因为益生菌小蓝瓶的口感是比较酸的，所以如果加水冲淡后，可能会导致口感变差，影响使用效果。

而且，益生菌小蓝瓶已经是一种预先包含了水的产品。在生产过程中，厂家已经将益生菌和规定的水分混合在一起，调制成为一种适合口感的液体。因此，我们在使用时不需要再额外加水，直接饮用即可。

总结

在使用益生菌小蓝瓶时，其实不需要加满水再喝。只需要在口中含一些水，然后将益生菌小蓝瓶直接倒入口中即可。这样可以保持益生菌小蓝瓶的原本口感，避免因加水冲淡而导致口感下降的问题。益生菌的作用非常强大，但使用时也需要注意方法，才能达到佳的保健效果。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。