奶粉里面没有活性益生菌(奶粉不含活性益生菌)
奶粉里面没有活性益生菌
随着人们对健康的认识不断提高,越来越多的人开始关注益生菌。益生菌是指具有调节肠道微生态平衡、增强肠道免疫力、促进营养吸收等功能的有益细菌,是人体肠道必需的重要微生物。而人们在日常饮食中通过吃酸奶、含益生菌的食品等方式摄入益生菌的同时,也会寻求添加益生菌的奶粉。然而,近年来关于奶粉是否含有活性益生菌的争议不断。
奶粉添加活性益生菌的好处
奶粉中添加活性益生菌有其独特优势,一方面可以增强婴幼儿免疫力和抗菌力,另一方面也有助于维持肠道微生态平衡,从而保障宝宝的肠胃健康。此外,添加活性益生菌的奶粉可调节宝宝肠道内菌群,改良去除从母亲肠道传来的有害菌,如肠炎球菌、金黄色葡萄球菌等,保护儿童健康成长。
奶粉中缺乏活性益生菌的问题
但许多奶粉厂家并不添加活性益生菌,据专业人士称,其原因是益生菌的存活受制于烘干过程的温度和时间,很难保证添加后的益生菌仍然具有活性,因此存在添加后无效的情况。同时,在奶粉中添加活性益生菌需要消耗大量的成本,容易导致奶粉价格上涨,降低市场竞争力。
此外,市面上还有一些添加益生元的奶粉,益生元虽然可以促进益生菌的生长,但并不能像活性益生菌那样直接发挥调节肠道菌群的作用。因此,消费者在购买奶粉之前应该仔细查看配料表,避免购买低品质奶粉,因为奶粉中缺乏活性益生菌,长期食用可能会对宝宝的健康产生不良影响。
如何保证宝宝获得足够的益生菌
因为奶粉中可能缺乏活性益生菌,父母需要通过其他方式来给宝宝补充益生菌。酸奶是一种常见的益生菌来源,其中乳酸菌是一种能够抑制有害菌生长的益生菌。此外,发酵豆腐、轻酸奶等发酵食品也是益生菌的良好来源,可以帮助维护肠道健康。此外,出现宝宝肠胃不适的情况时,父母可以根据医嘱选用益生菌制剂。
总的来说,虽然奶粉中添加活性益生菌有其优点,但存在存活率低、成本高等问题。因此,父母在选购奶粉时,可以从其他角度考虑,如奶粉的配方、品牌信誉等综合因素,同时也要在日常饮食中注意给宝宝摄入益生菌,以维护宝宝的肠道健康。
到底吃什么品牌的益生菌好,专家表示一定要选择活菌添加量高的,只有这样才能够更好的调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善肠道健康,例如市面上一款卓岳宜君素益生菌,有着非常科学的配比,活菌添加量达到20000亿,全网最高水平,服用效果也更好了。