婴儿长期吃益生菌的好处(长期食用益生菌受益匪浅，对婴儿有许多好处!)

婴儿长期吃益生菌的好处

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们存在于人体内，可以帮助维持肠道健康，对于婴儿来说，长期食用益生菌可以受益匪浅，以下是益生菌对婴儿的好处。

增强免疫力

婴儿的免疫系统尚未完全成熟，因此在早期生活中很容易感染疾病。益生菌可以帮助婴儿增强免疫力，减少感染机会。研究表明，益生菌可在肠道中激活T细胞等免疫细胞，增加人体的免疫力，提高机体抵御疾病的能力。

改善消化系统

婴儿的胃肠道功能不完善，易受到各种消化系统问题的影响，如胀气、腹泻等。益生菌可以帮助婴儿消化吸收食物，改善肠道菌群失衡的情况，减少对肠胃的负担，减轻消化道不适症状。

促进钙吸收

钙是婴儿健康成长所必需的元素之一，而益生菌可以促进婴儿身体对钙的吸收，增强骨骼发育。研究表明，益生菌可调节肠道中钙离子的浓度，有助于促进钙在肠道中的吸收，同时还可以增强钙的利用率。

降低过敏反应

婴儿易患上过敏疾病，益生菌通过调节肠道微生物群落的结构和功能，有助于降低体内过敏原的水平，减少过敏反应的发生。益生菌还可以启动免疫系统，增强对过敏原的免疫力，减少敏感反应的发生。

促进营养吸收

婴儿需要大量优质的营养物质来支持其生长和发育，而益生菌可以通过促进肠道屏障功能的增强，提高营养物质的吸收效率，增强营养的利用效果，从而促进婴儿生长发育。

总结

综上所述，婴儿长期食用益生菌可以帮助增强免疫力，改善消化系统，促进钙吸收，降低过敏反应，促进营养吸收，是非常有益的，不过，在给婴儿食用益生菌时，需要遵循正确的方法，尽可能避免不良反应，建议在儿科医生的指导下进行使用。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。