奇鹤益生菌的作用与功效(奇鹤益生菌：有助于调节肠道功能，增强免疫力)

奇鹤益生菌的作用与功效

奇鹤益生菌是一种含有活性益生菌和益生元的复合保健品。它主要通过增加肠道益生菌群的多样性和数量，调节肠道菌群平衡，从而具有调节肠道功能和增强免疫力的作用。

调节肠道功能

肠道是我们体内最大的免疫器官，肠道功能的好坏直接影响身体的健康和免疫力。奇鹤益生菌中的活性益生菌能够通过产生乳酸和有机酸，降低肠道pH值，抑制有害的细菌和病菌的生长，从而维护肠道的微生态平衡。另外，奇鹤益生菌还含有丰富的益生元，能够促进肠道菌群的多样性和数量，提高肠道内有益菌的比例，增强肠道的生理功能和代谢功能。

增强免疫力

奇鹤益生菌中的活性益生菌能够通过抑制肠道有害菌的增殖和生长，增强肠道屏障功能，防止有害物质进入血液循环，从而保护身体免受外界的侵害。奇鹤益生菌所含有的益生元能够被有益菌群代谢为短链脂肪酸等细胞营养物质提供营养支持，从而增强有益菌群的代谢能力和免疫功能。

使用方法

奇鹤益生菌可口服或直接搭配饮料食用。一般情况下，每天需要服用1-2瓶，连续服用2-3个月可以得到更好的保健效果。对于肠道菌群失衡、腹泻、便秘、免疫力下降、易感感冒等人群，可以适当增加奇鹤益生菌的用量。

注意事项

奇鹤益生菌是一种天然的保健品，对身体基本没有副作用，但不同的人在使用时可能会出现不同的反应，如肠道胀气、腹泻等。如果出现过敏或不适症状，请停止使用。

在服用奇鹤益生菌的同时，还需要注重饮食卫生和生活习惯，合理搭配饮食，适量运动，保持心情愉悦等，才能达到更好的保健效果。

总之，奇鹤益生菌是一种可靠的肠道保健品，能够帮助我们维护肠道微生态平衡，增强免疫力，提高身体的健康水平，因此适合各个年龄段的人群食用。

益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受免疫病原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。