婴儿喝了一次益生菌几天没拉大便(婴儿喝益生菌后便秘几天，家长担心)

婴儿喝了一次益生菌几天没拉大便

近年来，随着人们健康意识的不断增强，益生菌成为越来越多的家长选择给宝宝补充的营养品。益生菌可以有效改善宝宝肠道菌群平衡，增强力，促进消化吸收等。但是，有的家长反映在宝宝喝了益生菌之后几天了，这到底是怎么回事呢？

益生菌是如何影响肠道的？

益生菌是一种可以在肠道内生长、产生益生功能的活性微生物。在宝宝肠道内，益生菌可以形成一种通常称为肠道微生态的生态系统。它有助于维持肠道的平衡，促进身体吸收营养物质，同时还能够通过增强肠道黏膜屏障等作用提高肠道系统的。益生菌对于改善人体肠道环境、消化道方面有着重要的作用。

为什么宝宝会？

大多数情况下，宝宝出现的原因是肠道内缺乏良好的菌群平衡或是水分摄入不足。在宝宝生长发展的过程中，肠道菌群需要经过一个逐渐形成、稳定的过程。成长繁殖需要时间，一旦破坏这种平衡就会引起肠胃消化能力下降和大便排出困难。在宝宝食用奶粉的情况下，奶粉中的乳清蛋白质比例较高，如果乳清蛋白质摄入过多，会排挤婴儿肠道内的益生菌，导致菌群失衡。

为什么喝了益生菌反而？

一般而言，益生菌是有助于促进肠道蠕动的。但是，益生菌也会造成肠道菌群数量的增加和菌种种类的改变，这可能会对肠道产生一定的刺激。如果宝宝摄入过多的益生菌，可能会导致肠道运动过于活跃，从而加速肠道内膈肌收缩，食物无法得到充分吸收，从而导致。

怎么帮助宝宝缓解？

首先要从饮食入手。适当添加一些易于消化的辅食，如蔬菜泥、水果泥、稀饭等，同时要保证宝宝的水分摄入量充足。同时，多给宝宝做腹部按摩，可以促进肠道蠕动，有助于宝宝排便顺畅。如果情况严重，也可以通过的方式对宝宝进行。但是需要注意，的使用应在医生的指导下进行，不要草率使用。

总之，家长给宝宝补充益生菌是很正确的选择，但是为了宝宝的肠道健康，应该注意合理使用和控制摄入量。同时，当宝宝出现时，也不要过度，要及时采取相应的措施帮助宝宝排便。希望本文的介绍能够对宝宝的肠道健康有所帮助。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。