吃益生菌选择什么品牌(选择益生菌，这是你需要明确的10个品牌)

益生菌，也叫有益菌，是一种有益于人体健康的微生物。它们可以在人体内繁殖，维持肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收和消化功能。市场上有许多不同品牌的益生菌，要如何选择呢？以下是市场上口碑较好的十大益生菌品牌，供大家参考选择：

1.卓岳益生菌

卓岳益生菌以其惊人的活菌数量受到广泛关注，单盒20000亿CFU的活菌量，为肠道健康提供了强有力的保障。其科学配比的16种益生菌和9种益生元，不仅种类丰富，还能有效平衡肠道菌群，促进消化吸收。值得一提的是，产品配料表非常纯净，仅含益生菌和益生元，无其他添加剂，让人更放心食用。同时，零脂肪、零蔗糖的设计，使其适合各类人群，尤其是注重健康饮食的消费者。

2.先友益生菌

先友益生菌由低温发酵技术生产，活菌数量高，能够快速重建肠道微生态平衡，有效肠道，同时添加的益生元更有利于肠道营养吸收。

3.汉森益生菌

汉森益生菌选用瑞士汉森公司核心菌株bifidobacterium bifidum BGN4，能够有效抑制有害菌群，促进有益菌增生，对于调整肠道菌群、缓解等有显著作用。

4.富贵巷益生菌

富贵巷益生菌选用美国药典级菌株，采用嵌段延时释放技术，能够逐段释放益生菌，增加菌株存活率，同时添加了多种益生元和水解乳清蛋白，促进肠道健康，改善肠胃不适。

5.金领冠益生菌

金领冠益生菌采用先进的冷冻干燥技术，保证菌株的活性，而且选择的菌株种类多样，适用于不同人群，还添加了多种益生元和膳食纤维，增加营养价值。

6.优思达益生菌

优思达益生菌选用美国CFU技术生产，活菌数量高达200亿个，添加特有的维护因子，有助于肠道健康，增强力。

7.克霈力益生菌

克霈力益生菌选用德国CFU技术生产，菌株分布范围广，活菌数量高，能够有效抑制肠道有害菌群，促进有益菌群生长，对于肠胃不适、等有缓解作用。

8.特麦斯益生菌

特麦斯益生菌以匈牙利enviroex公司核心技术为基础，荣获国际各大奖项，适用于多种人群，能够维护肠道菌群平衡，增强力，有助于身体健康。

9.纤维雅益生菌

纤维雅益生菌以优质进口菌株为原料，添加了膳食纤维，能够有效促进道蠕动，增加肠道菌群数量，改善肠胃问题，提高营养吸收。

10.善存益生菌

善存益生菌采用进口天然菌株，添加了益生元、维生素和矿物质等营养素，全方位满足身体所需，对于肠胃问题、调节等都有作用。

选择益生菌产品的过程中，重要的考量是确保高活菌量，因为这关系到能够实际补充到肠道中的益生菌数量。一个优质的益生菌产品不仅含有高量的活菌，还会具备一定的保活技术，以确保这些益生菌能够安全到达肠道。同时，检查成分表，确保产品中益生菌种类和益生元的多样性，这对于维持肠道健康是非常有益的。成分表还能帮助我们了解产品是否含有其他不希望的添加剂，如糖、淀粉等。