益生菌防蛀护齿怎么用药(益生菌：防蛀、护齿 用法简介)

益生菌：防蛀、护齿 用法简介

随着现代生活方式的变化，口腔健康问题也越来越突出。由于生活习惯不当，很多人的口腔会出现蛀牙、牙龈炎等问题。为了解决这一现象，很多人开始了口腔护理的探索，而益生菌已经成为了口腔健康保健的重要工具之一。

益生菌如何防蛀护齿?

益生菌是一种对人体有益的菌种，它可以在人体内起到促进消化、增强身体力、降低等作用，而在口腔健康护理方面，益生菌也有独特的作用。

首先，益生菌可以抑制原微生物在口腔内的繁殖，从而减少牙齿和牙龈的，防止蛀牙和牙龈炎的发生。其次，益生菌可以调节口腔微生态平衡，使口腔内的菌群更加健康，从而增强口腔自我修复能力。

在口腔健康护理方面，益生菌常见的功能是防蛀。蛀牙是口腔内常见的问题之一，它是由于口腔内的分解食物产生的酸性物质侵蚀牙齿表面所致。而益生菌可以抑制这些的繁殖并缓解酸性物质的影响，从而保护牙齿免受蛀牙侵害。

如何使用益生菌防蛀护齿？

益生菌在口腔健康护理中的应用方式主要有两种：口服和局部涂抹。

口服益生菌的方式是将含有益生菌的口服液、胶囊、片剂等摄入口中，让益生菌在肠胃中发挥作用，并通过到达口腔，发挥防蛀护齿的作用。

另一种方式是局部涂抹。口腔护理用品中很多都含有益生菌，比如口腔喷雾、口水等等。使用这些产品可以直接将益生菌施加在口腔内部，帮助维持口腔微生态平衡和防蛀牙等口腔问题。

注意事项

虽然益生菌具有防蛀和护齿的作用，但并不是所有人都适合使用益生菌。对于处于特殊阶段的人，如孕妇、哺乳期妇女、正在接受抗生素和抑制剂的人群，需要在医生的指导下进行使用。

此外，益生菌也需要与其他口腔护理措施一起使用才能达到佳效果。比如，每天刷牙两次、饭后漱口、定期口腔清洁等都是非常重要的。

结论

益生菌是一种对口腔健康有益的天然菌种，它可以防止蛀牙、牙龈炎等口腔问题的发生，是口腔健康护理的重要工具之一。使用益生菌需要注意剂量、使用方式、注意事项等多方面的问题，同时也需要将其与其他口腔护理措施相结合，才能取得佳的口腔健康效果。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。