程医生益生菌(程医生推荐的益生菌产品选购指南)

程医生益生菌推荐的背景

近年来，益生菌越来越受到广大健康人士的关注，尤其是在改善肠道健康方面的作用备受推崇。程医生也是益生菌的拥护者，并且向大家推荐了几种优质的益生菌产品。下面，我们就来详细了解一下。

选择益生菌的注意事项

在选购益生菌产品时，需要注意以下几点：

菌株选择：不同的益生菌菌株适用于不同的人群和不同的健康问题。所以在选择产品时，应该看清楚菌株种类和相应的作用。

产品质量：选择规范生产厂家生产的益生菌产品，保证产品的质量和效果。

宜停用：在使用过程中，如果出现不适等症状，应及时停用，并咨询医生。

程医生益生菌推荐之——妥洛菌ZBY-809

妥洛菌ZBY-809，是一种从人体自然分泌物中分离出的益生菌，菌株极为稳定，以增加肠道对，和真菌的为主要作用。妥洛菌具有温和性、兼容性强的特点，适合肠道较敏感、易的人群。

值得一提的是，妥洛菌ZBY-809 是为数不多的被国家认定为BB-12同源菌株的益生菌之一。BB-12全球公认为益生菌的“黄金标准”菌株，能够好地富集于肠道，并持续产生益生效应。

程医生益生菌推荐之——珂菌菌片

珂菌菌片含有多种活菌，其中以BB12菌株和LA-5菌株为主。BB12菌株可以均衡调节肠道菌群，并增强肠道力，同时还有抗和抗的作用。

LA-5菌株则可以提高肠道内Bifidobacteria的含量，并且可以降低大肠杆菌的数量，有助于控制肠道内数量的平衡。

另外，珂菌菌片还添加了益生佳生长因子，可以帮助肠道菌群恢复平衡，并且增加肠道益生菌数量。

程医生益生菌推荐之——乳酸菌素片

乳酸菌素片，是一款珂菌制作的益生菌产品。它富含多种活菌，其中的BB-12和LA-5菌株同样不容错过。

还有峨眉山乳酸杆菌(EML)，它是由四川峨眉山茶园土壤中分离出来的一种益生菌。EML具有、抗、增强力、保护等诸多作用，是国内之一的优质益生菌菌株。

乳酸菌素片中还添加了易于吸收的葡萄糖酸铝，它可以有效缓解肠道，并且提高肠道对于益生菌的吸收能力。

结语

以上是程医生益生菌推荐的几种优质产品，它们分别适用于不同的人群和健康问题。因此，在选购时需要根据自身体质和健康问题进行选择。同时，在使用过程中，应该注意每个产品的适用人群和剂量，以及注意停用和不良反应的情况。后，也建议广大用户，配合健康饮食，以及适量运动，保持良好的肠道健康。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。