益生菌结晶还有效果吗(益生菌结晶是否依旧有效？)

益生菌结晶是否依旧有效？

益生菌是一种对人体有益的，可以帮助维护肠道健康。将益生菌成分制成结晶，是天然营养成分的一种非常流行的形式。但是，很多人在买益生菌结晶后，常常会有一个问题，就是益生菌结晶是否依旧有效？

益生菌结晶的优点

益生菌结晶亦称微生物胶囊，就是将含有益生菌的液体温度下降至凝胶状态，制成类胶囊的形态。这种形式的益生菌有以下优点：

易于携带：益生菌结晶在外形上类似胶囊，便于携带，吃起来也方便。

安全：益生菌结晶以凝胶状态保存，可以让益生菌更好地存活。

效果持续：益生菌结晶以渐进释放的方式，可以使益生菌在肠道内缓慢释放，效果更持久。

益生菌结晶能否依旧有效？

虽然益生菌结晶可以带来诸多优点，但是问题在于，这种形式的益生菌是否依旧有效呢？事实上，确实有些制造商会在制作益生菌结晶的时候，超过益生菌的耐受极限，会导致益生菌失活。

所以在选购益生菌结晶的时候，消费者要细心一些。一般来说，正规的益生菌结晶生产厂商会将益生菌的种类、数量和含量，都在包装上注明。如果买到的益生菌结晶没有明确标明这些信息，就要慎重考虑；如果明确标明了，还要确认这些信息是否正确。性价比较高的益生菌结晶品牌包装上会标注“CFU数值”，这个数字代表的是菌落数，数值越大则表示产品含有的活菌越多。

如何选购益生菌结晶？

除了在包装上留意含菌量等标示，还有些其他的注意事项。比如：

产品是否存放在干燥、阴凉、避光的地方？过高的温度和阳光可能会破坏益生菌。

产品是否保质期内？过期的益生菌结晶可能会失去活性。

注意购买代理商、官方指定渠道或正规超市购买。

总结

在选择益生菌结晶时，需要留意包装上的标示，确认产品含有足够的益生菌菌落数量，并关注产品的保存和保质期。尽量选择正规的产品渠道，以确保购买到的产品质量和效果。只有正确的选择和使用方法，才能大程度地发挥益生菌结晶的保健功效。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。