益生菌片的含量单位是什么(益生菌片所含的成分单位是什么？)

益生菌片的含量单位是什么？

益生菌片，在现代生活中已经成为了一种很常见的保健品。它能够有效地润肠通便、调节肠道菌群、增强人体力等功效。

那么，益生菌片所含的成分单位是什么？

CFU是益生菌片含量的重要衡量标准

在益生菌片的成分中，重要的是活菌数。活菌数指的是益生菌片中活着的益生菌数量。而这个数量的单位就是CFU，即菌落形成单元。

CFU是衡量益生菌片中益生菌含量的一个重要标准。一般来说，益生菌片的包装上会标注每日低含量，通常在5000万-100亿CFU之间。各类益生菌片中搭配的菌种、数量也因此有所不同。

益生菌片的菌种组合与数量应该如何选择？

在选择益生菌片时，我们需要考虑到自己的身体状况、生活习惯等因素。一些益生菌片中，会搭配多种菌种，以达到更全面的调节肠道菌群的功能。同时，不同的益生菌菌种对不同的有不同的抑制作用，因此在选择益生菌片时也需要根据自己肠道菌群情况来搭配不同的益生菌。

另外，在选择益生菌片时，需注意选择质量有保障的正规品牌，同时在存储与服用时也需遵循要求保存方式，保证益生菌片中的活菌数得到保障。

总结

益生菌片是一种很好的保健品，可以有效地调节肠道菌群，增强身体能力。在选择益生菌片时，CFU是我们需要重点关注的指标，同时也需要综合考虑益生菌菌种、本身的身体状况等因素。通过选择质量有保障的益生菌片，正确存储与服用，我们可以更好地享受益生菌片带来的健康效益。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。