益生菌什么牌子的比较好吃(益生菌哪个牌子口感最佳？)

益生菌什么牌子的比较好吃(益生菌哪个牌子口感佳？)

在当今这个高速发展的社会，人们的生活节奏越来越快，饮食习惯愈发不规律，这也导致了身体健康的不断恶化。近年来，人们越来越重视肠道健康，因此益生菌的出现大受欢迎。益生菌是肠道中的“好菌”，可以改善人体健康、促进人体消化、增强人体力。如何选择一款好吃又实惠的益生菌，让我们来了解一下。

李斐露"口感适中，适合女性"

李斐露是国内比较知名的一款益生菌品牌。它以Lactobacillus Fermentum和Bifidobacterium Lactis作为主要功效菌，不仅能够调节肠道的干湿度，还能够促进肠胃的蠕动，通便，对于经常的人群有一定的改善效果。对于口感来说，李斐露的味道是比较适中的，不会太甜也不会太酸，比较好入口，适合女性食用。

优思美"酸甜适度，口感清新"

优思美也是目前市场上比较常见的一款益生菌品牌。它采用了Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis和Lactobacillus acidophilus作为主要功效菌。优思美的口感比较清新，酸甜适度，口感非常好。对于厌食的孩子来说，优思美是比较适合的益生菌品牌，它的味道不会太过刺激，也不会太甜。

乳酸菌丸"口感略带酸味，适合爱吃酸味的人"

作为市场上比较受欢迎的日本益生菌品牌，乳酸菌丸采用了植物乳酸菌和双歧杆菌作为主要功效菌，产品口感略带酸味，适合爱吃酸味的人群食用。另外，乳酸菌丸的颗粒相对较小，比较容易吞咽。

华润五丰"口感清甜，可以直接食用"

对于不喜欢药片型益生菌的人来说，华润五丰是比较推荐的一款益生菌品牌。它的产品外形像是碎成小颗粒的糖果，口感相对较清甜，可以直接食用，非常便捷。华润五丰采用了多种不同的菌株，能够更好地修复肠道环境，促进肠道健康。

总结

以上就是几款比较好吃的益生菌品牌推荐。虽然益生菌的功效非常强大，但并不是每个人都能够一次找到适合自己的益生菌品牌，建议在选择的时候可以先试用一小盒，看看自己是否适应。另外，买益生菌之前好先向医生或营养师咨询，根据自己的体质情况才能做出好的食用选择。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。