成人调理肠胃的益生菌要不要冷藏(益生菌冷藏会不会影响成人肠胃调理效果？)

成人调理肠胃的益生菌要不要冷藏？

随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始注重肠道健康。益生菌作为调节肠道菌群平衡的一种重要营养补充品，在日常饮食中被广泛应用。然而，有些人会对益生菌是否需要冷藏产生疑虑。那么，成人调理肠胃的益生菌是否需要冷藏？冷藏益生菌是否会影响成人肠胃调理效果？本文将对这些问题进行探讨。

益生菌是否需要冷藏？

益生菌属于活性菌种，需要“活着”才能发挥其作用。因此，在存储与运输过程中，必须保证菌体活力不受损伤。通常，益生菌制品在生产过程中就已经添加了保护菌体的成分，因此不必进行冷藏。但是，一旦打开产品后，建议要放冰箱冷藏，以减缓菌株失活的速度。

益生菌冷藏对成人肠胃调理的影响

关于益生菌冷藏是否影响肠道调理效果的问题，目前还没有明确的科学研究数据，因为肠道菌群的调节是一个动态的过程。但是一般来说，冷藏益生菌不会对其肠道调理效果产生太大影响。因为益生菌在食道、胃和十二指肠就已经受到相当大的折磨，这些能够抵抗环境变化和胃酸侵蚀的能力一般会更强。此外，通常在选择益生菌补充品的时候，消费者会选择活菌数量比较多且品种比较丰富的制品，从而达到更好的肠道调理效果。

如何选择适合自己的益生菌制品？

了解到益生菌是否需要冷藏之后，我们还需要选择适合自己的益生菌制品。在选择益生菌产品时，应该具备以下几个方面的综合考虑：

菌株多样性：不同的益生菌对肠道效果不同，好选择多种菌株混合的产品。

存活率高：存活率高代表这种益生菌能够在食管、胃和十二指肠中生存下来。

含量适中：益生菌的含量太高或者太低都会影响效果，好选择处于适中水平的产品。

来源安全：选择来自正规厂家或者常规渠道采购的产品，避免“三无”产品，保证其安全性。

结论

综上所述，成人调理肠胃的益生菌在生产和运输过程中无需冷藏，在开封后可以放到冰箱里以减慢菌株失活的速度。益生菌冷藏对肠道调理效果具有一定的影响，但是一般不会太大。选择适合自己的益生菌产品，需要综合考虑菌株多样性、存活率高、含量适中以及来源安全等因素。只有合理选择和使用益生菌，才能真正发挥其调节肠道健康的作用。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。