可以吃的益生菌品牌有哪些(哪些益生菌品牌可供食用？)

什么是益生菌？

首先，让我们了解一下什么是益生菌。益生菌是一种对人体有益的活菌，可以帮助维持肠道健康，增强力，促进营养吸收等。正常人体内肠道常驻各种菌群，其中以双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌为重要。

可供食用的益生菌品牌

随着人们对健康的日益重视，益生菌制品市场逐渐兴起。以下是一些可供食用的益生菌品牌：

1. 蒙牛优益多

蒙牛优益多是蒙牛推出的一款含有多种益生菌的乳制品，目前已成为市场上受欢迎的益生菌产品之一。优益多含有嗜热链球菌、乳酸菌、双歧杆菌等多种益生菌，能够帮助平衡肠道菌群，增强体质。

2. 安慕希

安慕希是一款以乳酸杆菌为主要成分的酸奶饮品，口感酸甜可口。乳酸杆菌在肠道内能够生长繁殖，并且对于抗生素引起的肠道紊乱、等问题有一定的辅助作用。

3. 百威英博Align

百威英博Align是一款专门针对肠胃问题而研发的益生菌制品，含有益生菌双歧杆菌Bifidobacterium infantis 35624，对于维持肠道菌群平衡、缓解肠胃不适、增强力等方面有一定的功效。

4. 雀巢纤维益生元

雀巢纤维益生元是一种含有多种益生元和膳食纤维的饮料，适合缺乏膳食纤维、肠道健康不佳的人群食用。膳食纤维是一种不被人体消化吸收，但有益于肠道健康的可溶性纤维，能够促进肠道蠕动、防止，同时增加肠道内有益菌群的数量。

5. 洛神

洛神是一款含有益生菌双歧杆菌和其他多种营养成分的酸奶饮品。益生菌双歧杆菌能够抑制有害菌的生长，并促进有益菌的生长，同时还能够促进肠道蠕动，改善等问题。

结论

益生菌制品可以给我们带来不少好处，不同品牌的产品对于不同人群也有着不同的适用性。但需要注意的是，益生菌制品不应替代，对于严重的肠道应当及时就医。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。