一般药房有什么益生菌(常见药房有哪些益生菌)

一般药房有什么益生菌

益生菌是指对人体有益处的菌种，可以帮助人体维持肠道平衡和消化道健康。现代医学研究表明，益生菌可以增强肠道力、拉肚子、调节肠道菌群失调等诸多益处。下面介绍一些常见药房里可以购买到的益生菌。

双歧杆菌

双歧杆菌是一种益生菌，常见的品种是双歧杆菌属下的BB12和LGG。BB12菌株起源于牛奶中的菌株，在欧洲应用广泛；LGG菌株则是来自人体肠道，经过多次筛选和培养，具有很好的稳定性和耐受性。双歧杆菌的主要功效是改善消化系统健康，对、、性肠等症状有较好的缓解作用。

乳酸菌

乳酸菌是乳杆菌科下的一类有益菌种。常用的品种有种群罗氏乳酸菌、乳双歧杆菌等。这类益生菌可以产生乳酸，可以降低肠道和的PH值，从而减少原菌和有害菌的滋生，增加有益菌的数量，达到维护肠道和健康的功效。

酵母菌

酵母菌是一种与不同的单细胞真菌，不同种类的酵母菌有不同的功效。常用的酵母菌有酿酒酵母、香醇酵母等，主要在乳酸菌不适用的情况下提供补充。酵母菌不仅可以帮助人体消化，还有利于营养物质的吸收和支持系统功能。

其他益生菌

除了上述常见的益生菌，一些药房还提供其他益生菌种类，如嗜酸乳杆菌、浓缩素乳球菌、双歧双球菌、链球菌等。这些菌株针对不同的肠道和系统问题具有特殊效果，需要在医生的指导下使用。

总的来说，益生菌是维护人体健康不可或缺的存在。在购买药房里的益生菌时，应选择正规品牌、符合国家标准的产品，并注意随时听从医生的指导和建议。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。