益生菌风味棒棒糖怎么做(教你制作美味可口的益生菌棒棒糖)

介绍

益生菌风味棒棒糖既美味又健康，是一种不错的健康零食。此外，在我们的肠道中有大量的微生物，它们帮助我们消化食物、维持肠道健康，所以益生菌很重要。现在，我们将教你如何制作美味可口而富有营养益生菌棒棒糖。

准备工作

这是亲自制作益生菌棒棒糖的所需原料清单:

3汤匙柠檬汁

3/4杯水

4汤匙无味燕麦胶或明胶

2汤匙蜂蜜

1包益生菌粉

1-2滴香草提取物

益生菌棒棒糖模具

制作过程

根据以下步骤制作益生菌棒棒糖：

在小碗中将燕麦胶或明胶与1/4杯水混合，放置5分钟。

同时，将剩余的1/2杯水加入锅中，加热到沸腾，然后加入蜂蜜和柠檬汁。

将燕麦胶或明胶混合物加入到锅中，并用搅拌器轻轻搅拌，以确保完全溶解。

将混合物加入益生菌粉中，并快速搅拌均匀。

后，加入香草提取物并混合。

将混合物倒入益生菌棒棒糖模具中，放置几分钟待其冷却。

保存与使用

当益生菌棒棒糖冷却以后，你就可以放心享用它们了。如果你制作的糖果比模具多，你可以将剩余的益生菌棒棒糖放在密封袋中，保存在冰箱里。它们可以保存几天，多一周。如果你想食用这些存储的糖果，需要将其在温室下恢复至室温一段时间。

总结

制作自己的益生菌棒棒糖非常容易，并且非常有益于健康。通过使用益生菌粉，你可以帮助你的肠道维持健康，并在饮食中添加更多的剂、维生素C。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。