益生菌活菌和冻干粉哪个好(益生菌活菌与冻干粉的比较，你该怎么选)

引言

过去十年间，越来越多的人们开始意识到肠道健康的重要性，而益生菌这个词也被越来越多人所熟知。虽然很多人都知道益生菌可以帮助维持肠道健康，但是在购买益生菌产品时，面对着市场上的益生菌活菌和冻干粉两种选择，很多人不知道该如何选择。

益生菌活菌与冻干粉的比较

益生菌活菌的含义是这些菌种处于活跃状态，而且也称为活性乳酸菌。而说起冻干粉，就是讲的是将活性菌层减少很多之后，经过冷冻干燥的乳酸菌。虽然两种益生菌产品都可以帮助维持肠道健康，但它们之间还是存在一些区别的。

营养价值

益生菌活菌相对于冻干粉来说，它的菌体更为完整。在这个过程中没有失去多少天然的活性菌层，所以它们还会携带少量其他有机物质和较多的基因。不过再精致的菌群在摄入人体后，还需要与肠道环境及其他产生互动针对不良菌族群产生协同作用，进而发挥调理作用。而冻干粉的菌层较为薄弱，在这个过程中，明显比益生菌活菌损失大，导致其营养价值有所下降。

保存时间

益生菌活菌保存时间比较短，没有过多的添加剂，搭配的添加剂也是容易变质，对产品保存时间要求也比较高，一般只能在冷藏条件下存放一段时间。而冻干粉由于有很好的干燥处理，所以不易变质，因此可以在室温或低温下长时间存储，保证了产品的质量和稳定性。

水分含量差异

益生菌活菌需要比冻干粉更加注意加入的去离子水的准确度。如果加水量不够或过多都会影响发酵的效果，并可能产生杂菌，导致产品失效，质量不稳定。而冻干粉由于已经干燥处理，水分含量比较稳定，所以加水的数量不会对产品的质量产生直接的影响。

价格比较

一般来说，益生菌活菌的价格会比冻干粉贵一些。因为毕竟它更加保留了天然的活性菌层，还需要在生产过程中保持温湿度环境的一致性，这些都会增加生产成本。而冻干粉则完全不需要考虑水分问题，生产工艺相对简单，能够起到比较好的保养作用。因此，对于经济并且方便的人来说，冻干粉更具性价比。

如何选择

针对个人需求，以及批发采购需求不同，可以根据自己的需求和使用场合来选择益生菌产品。如果是家庭条件下使用，需要每天养成饮用习惯，并根据自己的需求调整剂量，可以考虑相对价格低廉安全的冻干益生菌吸纸和冻干益生菌素。如果是大型机构需求，或出口到海外，由于物流时间长，需要在保证产品品质安全基础上，降低物流风险和折损率等问题，此时建议选择活性乳酸菌有机小袋装，这种包装密封性很好。

结论

综上所述，益生菌活菌和冻干粉都是有自己优势的，选择哪一种取决于个人的需求和喜好。建议在购买前一定要详细了解产品特性，谨慎选择。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。