益生菌巧克力杯怎么做的(自制益生菌巧克力杯，简易做法分享)

简易自制益生菌巧克力杯

益生菌巧克力杯既美味又营养，是一款受欢迎的小食品。但是，在市场上的益生菌巧克力往往添加了很多防腐剂和糖分，不太健康。今天，我将会分享一款简易自制的益生菌巧克力杯的做法。

材料

1杯白巧克力（可以用黑巧克力代替）

1/3杯椰子油

1/3杯酸奶（或益生菌饮料）

1汤匙蜂蜜

1/2茶匙香草提取物（可选）

步骤

在一个耐热的碗中，将白巧克力和椰子油融化在微波炉中或用双锅放在沸水中融化。

倒入酸奶、蜂蜜和香草提取物（如果使用）。

用搅拌器搅拌直到混合均匀。

用勺子将巧克力混合物倒入杯子中，填充至1/3。

将杯子放入冰箱中冷藏10-15分钟使巧克力固化。

在巧克力的顶部倒入另一层巧克力混合物，填充至2/3。

再次放入冰箱中冷藏10-15分钟。

后，将剩余的巧克力混合物倒在杯子的顶部，使巧克力杯全部填充。

将杯子放入冰箱中，冷藏至少1小时。

食用及保存方法

将益生菌巧克力杯从杯子里取出来即可食用。这款巧克力杯的保质期很长，放在冰箱中可以保存至少一周。

结论

这种自制的益生菌巧克力杯既美味又有益健康，因为我们做它的时候加入了益生菌，这有助于改善肠道健康。所以这是一个健康和开心的小零食，我们可以在做好后和家人朋友分享。

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