便秘的婴儿吃啥益生菌好(婴儿便秘，哪种益生菌最好？)

为什么婴儿容易？

婴儿的肠胃系统还未发育完全，因此会比成年人更容易出现的情况。除此之外，婴儿在出生之后，由于和母亲分离的缘故，容易感到疲劳，从而影响肠道蠕动。同时，在婴儿出生之后，母乳与配方奶都存在不同的成分，如果出现换奶或是母乳不够的情况，也会引起。除此之外，某些的使用也会导致婴儿。

哪些益生菌适合婴儿？

益生菌可以通过维持肠道微生物平衡，从而改善婴儿的情况。主要包括：双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，乳糖杆菌，布拉氏菌等。

双歧杆菌

双歧杆菌是婴儿常见的益生菌之一，通过提高道内菌群数量和种类，维护肠道菌群平衡，促进婴儿肠道蠕动，从而改善情况。此外，双歧杆菌还具有增强功能，增强身体的作用。常见的双歧杆菌益生菌产品包括：双歧杆菌菌粉和儿童益生菌。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌通过消除有害，抑制肠道氧化性应激，防抗生素引起的并增强婴儿力。此外，嗜酸乳杆菌还能较快地恢复肠道菌群平衡，对维持肠道菌群平衡和促进婴儿消化有很好的作用。常见的嗜酸乳杆菌益生菌产品包括：儿童益生菌和提菌蛋白粉。

乳糖杆菌

乳糖杆菌可以促进食物消化、增加营养物质的利用率、提高力、改善肠道菌群失调，从而对婴儿有很好的疗效。同时，乳糖杆菌还可以减轻婴儿和改善炎等道。常见的乳糖杆菌益生菌产品包括：儿童益生菌、酸奶和发酵奶。

布拉氏菌

布拉氏菌也是一种常见的益生菌，在婴儿肠道有物质、乳酸及其他有益成分，能够增加肠道蠕动，促进肠道内有益菌类的增生，提高力，改善性，并减轻牙菌斑的形成。常见的布拉氏菌益生菌产品包括：儿童益生菌和布氏菌酸奶。

注意事项

选用益生菌的时候，应该首先考虑婴儿年龄、健康状况，尽可能选择无添加剂，无防腐剂等纯天然的益生菌制品；并且也要注意肠道菌群的平衡，切勿依靠益生菌片等人工助力提高菌群比例。

在给婴儿使用益生菌的时候，需要谨慎使用。如果婴儿的情况比较严重，并且持续时间比较长，建议及时就近就医，在医生的指导下选择适合婴儿的方式。同时，在使用益生菌的时候，也需要注意剂量的控制以及使用时间的选择。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。