益生菌夹心饼干的做法(做法：自制坚果夹心益生菌饼干)

介绍

益生菌是一种对人体有好处的微生物，对于维持我们的肠道健康有很好的作用。而坚果是一种健康的零食，富含蛋白质、不饱和脂肪、纤维素等各种营养成分。这款自制的益生菌夹心饼干不仅好吃，而且可以满足你在零食时间里的健康需求。

材料

2杯杏仁粉

1/2杯蜂蜜

1/4杯椰油

1/4杯椰糖

1/4茶匙盐

1/2杯黑巧克力碎片

1/4杯益生菌粉

做法

将杏仁粉、蜂蜜、椰油、椰糖和盐混合在一起，放在烤箱中烤10分钟，直到饼干变成金黄色。

从烤箱中取出饼干，放在一个碗里，用叉子将其压成小块，以便在后面的步骤中混合巧克力和益生菌粉。

将巧克力碎片和益生菌粉混合在一起，然后将其与饼干碎混合在一起。

将混合好的材料放入一个小型模具中，压平饼干，然后在冰箱中放置2小时，以便饼干夹心变硬。

从冰箱中取出饼干，切成小块，即可享用。

小贴士

如果你喜欢强烈的巧克力味道，可以将巧克力碎片分成两份，将一份放在烤箱中烤化，再将另一份与饼干碎和益生菌粉混合使用。

为了保证饼干的新鲜，好将其放在密封的容器中，并在冰箱中保存。

结论

自制的益生菌夹心饼干既健康又美味，是一款可以在你零食时间里享用的优秀选择。它富含多种营养成分，特别是益生菌，可以增强你的肠道健康，改善你的消化系统。赶紧试试吧，相信你会爱上这款美味的夹心饼干！

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。