益生菌在哪能卖到呢知乎(益生菌哪里可以购买？知乎用户分享购买经验)

什么是益生菌？

益生菌是指可以生长在人体内，对人体有益的微生物菌种，主要分布在肠道中。益生菌能够帮助人体消化吸收食物，调节肠道菌群，增强力等。

益生菌的分类

目前常见的益生菌主要分为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。其中，乳酸菌是常见的一种益生菌，常见的品种有嗜酸乳杆菌、乳糖杆菌、双歧杆菌等。

益生菌的作用

益生菌可以帮助人体消化并吸收食物，而且可以调节人体肠道内的微生物菌群，从而提高人体力。此外，益生菌还可以缓解、、胃等肠道问题，对促进人体健康具有重要作用。

益生菌哪里可以购买？

目前市面上可以购买到的益生菌产品种类比较丰富，大多数超市、药店、保健品店等都有售。此外，网上购物平台也是一个不错的选择。

超市购买益生菌

在超市购买益生菌一般比较方便，超市保健品专柜或者药品专柜都可以找到益生菌。针对不同人群或不同需求，有人体肠道平衡维生素、儿童益生菌、女性专属益生菌、缓解益生菌等多种不同选择。

药店购买益生菌

药店一般会有更多不同品牌的益生菌选择，而且会有更加专业的药师进行咨询。不过，药店购买益生菌的价格相对较高，一些普通品牌的儿童益生菌可能就要超过100元。

保健品店购买益生菌

保健品店的益生菌选择相对较多，一些国际品牌的益生菌也可以在保健品店找到。不过，也需要注意一些保健品店的部分益生菌产品可能存在宣传夸大或质量不佳等问题，购买前需多做咨询和比较。

网上购买益生菌

网上购买益生菌也是一个不错的选择，大部分益生菌品牌都会在网上销售。不过，需要注意的是，目前市场上益生菌品牌琳琅满目，价格也不一，消费者在购买时需要多作比较和了解。

益生菌的副作用

尽管益生菌一般是安全无毒的，但是不同的人体状况和品种、剂量的益生菌服用也可能对人体产生不同的反应。可能会引发等肠道问题，或者反应等问题。

结语

益生菌是保持人体健康的重要元素之一，同时，益生菌产品也是市面上一种比较常见的保健品。想要购买益生菌，可以选择超市、药店、保健品店等实体店，或者者网上购买。在购买的时候需要多做比较和了解，选择适合自己的益生菌品种和品牌。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。