适合3岁多宝宝吃的益生菌(益生菌糖果：3岁宝宝的健康首选)

益生菌糖果：3岁宝宝的健康首选

益生菌糖果是一种含有益生菌的糖果，因其方便、口感好等特点，成为了很多家长给孩子补充益生菌的首选。对于3岁的宝宝而言，益生菌糖果的确是一种非常好的选择。

1. 什么是益生菌糖果？

益生菌糖果是一种含有益生菌的糖果，一般会选择一些较为耐受的益生菌种类，如双歧杆菌、乳酸菌等，经过生产工艺使之更易被儿童接受。其主要功效就是在肠道内生长繁殖，调节肠道微生态，促进宝宝的消化吸收功能，提高身体力。

2. 为什么3岁的宝宝需要益生菌？

3岁的宝宝正处于生长发育的重要时期，其肠道系统还未完全发育，对于各种原体的抵御能力也相对较弱。同时，其饮食习惯也难以保证摄入足够的膳食纤维，容易引发等问题。因此，适当补充益生菌可以帮助宝宝改善肠道菌群平衡，缓解等不适情况。

3. 益生菌糖果的优点

（1）方便食用。益生菌糖果口感好、易于咀嚼，宝宝只需要一天吃一颗，非常方便。

（2）易于消化。益生菌糖果中的益生菌种类一般都是比较容易被宝宝消化的，有利于益生菌快速繁殖在肠道内。

（3）调节微生态。益生菌糖果可以调节肠道内微生态，帮助宝宝消化吸收食物，增强肠道功能。

4. 注意事项

（1）选择适合自己宝宝的品牌，遵循适龄、适用人群等原则。

（2）不要一次吃太多，一天一颗左右即可，否则可能会引起不适。

（3）益生菌糖果不是万能药，如果宝宝出现严重的肠胃问题，需要及时就医。

5. 结语

总的来说，益生菌糖果是一种很好的选择，适量补充益生菌对于宝宝的肠道健康有着非常大的帮助。但是家长应该选择适合自己宝宝的品牌并注意用量问题，以免出现不良反应。同时，在宝宝饮食、生活等方面也需要注意，全面保护宝宝的健康。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。