益生菌米汁?宝宝积食吃什么食物好
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是不是胃不好?胃酸分泌过多引起的,反正人应该是那样,你喂两天西米替丁看看,有没有好转,还有别乱喂吃的,按时喂它饭,我家狗原来是那样,现在好了,你试试
麻疹的表现症状
麻疹是以往儿童常见的急性道传染之一,其传染性很强,临床上以发热、上道、麻疹粘膜斑(Koplik斑)及全身斑丘疹为特征。我国自20世纪60年代始广泛应用减毒活疫苗以来,麻疹发率已显著下降。
【因】
麻疹属副粘科,呈球形颗粒,直径约100-250nm,有6种结构蛋白;在前驱期和出疹期内,可在鼻分泌物、和尿中分离到麻疹。在人胚胎或猴组织中培养5-10天时,细胞出现理改变,可见多核巨细胞伴核内嗜酸性包涵体。麻疹只有一个型,抗原性稳定。不耐热,对日光和消毒剂均敏感,但在低温中能长期保存。
【流行学】
麻疹患者是惟一的传染源,患儿从接触麻疹后7天至出疹后5天均有传染性,存在于眼结膜、鼻、口、咽和气管等分泌物中,通过喷嚏、和说话等由飞沫传播。本传染性极强,易感者接触后90%以上均发,过去在城市中每2~3年流行一次,l-5岁小儿发率高。麻疹减毒活疫苗使用后,发率已下降,但因力不持久,故发年龄后移。目前发者在未接受疫苗的学龄前儿童、失败的十几岁儿童和青年人中多见,甚至可形成社区内的流行。
婴儿可从胎盘得到母亲抗体,生后4-6月内有被动力,以后逐渐消失;虽然绝大部分婴儿在9个月时内的母亲抗体已测不出,但有些小儿仍可持续存在,甚至长达15个月,会影响疫苗接种。易感母亲的婴儿对麻疹无力,可在分娩前、后得。
【发机制】
当易感者吸人麻疹患者鼻咽部分泌物或含有的飞沫后,麻疹在局部粘膜短期繁殖,同时有少量侵人液;此后在远处器官的单核巨噬细胞系统中复制活跃,大约在后第5~7天,大量进人液,此即为临床前驱期。在此时期,患儿全身组织如道上皮细胞和淋巴组织内均可找到,并出现在鼻咽分泌物、尿及液等分泌物和体液中,此时传染性强。皮疹出现后,复制即减少,到后第16天,仅尿内尚能持续数日。出疹后第2天,内抗体几乎100%阳性,临床症状也开始明显改善。由于此时全身及局部反应尚受抑制中,故部分人常继发鼻窦炎、中耳炎和。10%的患儿脑脊液中淋巴细胞明显增多,50%在情高峰时有脑电图改变,但仅0.1%有脑炎的症状和体征,其出现常在急性起数天后,此时中抗体已增高,且已找不到,因此考虑为自身性脑炎。
亚急性硬化性全脑炎,又称Dawsonencephalites。在患麻疹之后若干年发生,曾提出突变、株特殊毒力或是第二个促进慢性麻疹脑炎等发机制,但都不能证实。近研究发现SSPE人系脑细胞的M蛋白(matrix)合成过程中翻译受阻所造成。由于此蛋白是装配所必需,M蛋白的缺乏使不完整的麻疹聚集,它不能被抗体或细胞清除,从而导致本。
【理】
麻疹是全身性,其理改变可出现于全身各个系统,其中以网状内皮系统和系统为明显。全身淋巴系统出现增生,在淋巴结、扁桃体、、脾和胸腺等处可见多核巨细胞。在、眼结合膜、鼻咽部、支气管、肠道粘膜特别是阑尾等处可见有单核细胞增生及围绕在毛细周围的多核巨细胞,淋巴样组织肥大。颊粘膜下层的微小分泌腺发炎,其变内有浆液性渗出及内皮细胞增殖形成Koplik斑。
麻疹引起的间质性炎为Hecht巨细胞炎,而则是继发的。SSPE变早期可见脑膜轻度,全脑炎累及皮质和皮质下灰质及白质,在周围有浆细胞和淋巴细胞围绕,胶质细胞常增生。后期有元退行性变、元缺失和髓鞘缺失,在元、星状细胞的核内可见核内包涵体。在电镜下,包涵体呈管状结构,是副粘核衣壳的典型表现。这些损害在脑内分布不均匀,且在程早、晚期的改变也不一致,故脑活检无诊断意义。
【临床表现】
(一)典型麻疹可分以下四期
1、潜伏期一般为10~14天,亦有短至1周左右。在潜伏期内可有轻度体温上升。
2、前驱期也称发疹前期,一般为3~4天。这一期的主要表现类似上道症状:①发热,见于所有例,多为中度以上发热;②、流涕、流泪、咽部充等卡他症状,以眼症状突出,结膜发炎、眼睑水肿、眼泪增多、畏光、下眼睑边缘有一条明显充横线(Stimson线),对诊断麻疹极有帮助。③Koplik斑,在发疹前24~48小时出现,为直径约1.0mm灰白色小点,外有红色晕圈,开始仅见于对着下臼齿的颊粘膜上,但在一天内很快增多,可累及整个颊粘膜并蔓延至唇部粘膜,粘膜疹在皮疹出现后即逐渐消失可留有暗红色小点;④偶见荨麻疹,隐约斑疹或猩红热样皮疹,在出现典型皮疹时消失;⑤部分例可有一些非特异症状,如全身不适、减退、精神不振等。婴儿可有消化系统症状。
3、出疹期多在发热后3~4天出现皮疹。体温可突然升高至40~40.5℃,皮疹开始为稀疏不规则的红色斑丘疹,疹间正常,始见于耳后、颈部、沿着发际边缘,24小时内向下发展,遍及面部、躯干及上肢,第3天皮疹累及下肢及足部,情严重者皮疹常融合,水肿,面部浮肿变形。大部分皮疹压之褪色,但亦有出现瘀点者。全身有淋巴结肿大和脾肿大,并持续几周,肠系膜淋巴结肿可引起、和。阑尾粘膜的麻疹理改变可引起阑尾状。极期特别是高热时常有谵妄、激惹及嗜睡状态,多为一过性,热退后消失,与以后中枢系统合并症无关。此期部有湿性罗音,X线检查可见纹理增多。
4、恢复期出疹3~4天后皮疹开始消退,消退顺序与出疹时相同;在无合并症发生的情况下,、精神等其他症状也随之好转。疹退后,留有糠麸状脱屑及棕色色素沉着,7~10天痊愈。
(二)其他类型的麻疹
1、轻症麻疹多见于在潜伏期内接受过丙种球蛋白或成人注射者,或<8个月的体内尚有母亲抗体的婴儿。发热低上道症状较轻,麻疹粘膜斑不明显,皮疹稀疏,程约1周,无并发症。
2、重症麻疹发热高达40℃以上,中毒症状重,伴惊厥,昏迷。皮疹融合呈紫蓝色者,常有粘膜出,如鼻出、呕、咯、尿、减少等,称为黑麻疹,可能是DIC的一种形式;若皮疹少,色暗淡,常为循环不良表现。此型患儿死亡率高。
3、无疹型麻疹注射过麻疹减毒活疫苗者可无典型粘膜斑和皮疹,甚至整个程中无皮疹出现。此型诊断不易,只有依赖前驱症状和中麻疹抗体滴度增高才能确诊。
4、异型麻疹为接种灭活疫苗后引起。表现为高热、头痛、肌痛,无口腔粘膜斑;皮疹从四肢远端开始延及躯干、面部,呈多形性;常伴水肿及炎。国内不用麻疹灭活疫苗,故此类型少见。
5、成人麻疹由于麻疹疫苗的应用,成人麻疹发率逐渐增加,与儿童麻疹不同处为:损坏发生率高;道症状多见,如恶心、、及;骨骼肌,包括关节和背部痛;麻疹粘膜斑存在时间长,可达7天,眼部多见,但畏光少见。
【并发症】
(一)喉、气管、支气音炎麻疹本身可导致整个道。由于<3岁的小儿喉腔狭小、粘膜层丰富、结缔组织松弛,如继发或,可造成道阻塞而需行气管切开术。临床表现为声音嘶哑、犬吠样、吸气性困难及三凹征,严重者可窒息死亡。
(二)炎由麻疹引起的间质性炎常在出疹及体温下降后消退。更常见,为继发所致,常见致菌有炎链球菌、链球菌、金黄色葡萄球菌和嗜性杆菌等,故易并发脓胸或脓气胸。AIDS人合并麻疹炎,伴有皮疹,常可致命。
(三)心肌炎较少见,但一过性心电图改变常见。
(四)系统
1、麻疹脑炎发率约为1‰~2‰,多在出疹后2-5天再次发热,外周增多;出现意识改变、惊厥、突然昏迷等症状。脑脊液改变为:轻度单核细胞及蛋白增多;糖正常。死率达10%~25%;存活者中20%~50%留有运动、智力或精神上的后遗症。
2、亚急性硬化性全脑炎是一种急性的迟发性并发症,表现为大脑机能的渐进性衰退,发率约为百万分之一;在系统症状出现前若干年有典型麻疹史,并完全恢复。85%起在5~15岁,开始症状很隐匿,有轻微的行为改变和学习障碍,随即智力低下,并出现对称性、重复的肌阵挛,间隔5~10秒;随进展,肌阵挛消失,出现其他各种异常运动和功能障碍,有共济失调、视网膜冰、视萎缩等;后发展至木僵、昏迷、自主功能障碍、去大脑强直等。程快慢不一,大部分人在诊断后l~3年死亡,个别能存活10年以上。
3、其他格-巴综合征、偏瘫、大脑性静脉炎和球后视炎均少见。
(五)结核情恶化麻疹患儿的反应受到暂时抑制,对结核菌素的迟发性超敏反应消失,可持续几周,使原有潜伏结核灶变为活动甚至播散而致粟粒型结核或结核性脑膜炎者不鲜见。
(六)营养不良与维生素A缺乏症麻疹过程中由于高热、不振,可使患儿营养状况变差、消瘦;常见维生素A缺乏,角膜呈混浊、软化,且发展极迅速,后导致失明。
【】
(一)一般卧床休息,房内保持适当的温度和湿度,有畏光症状时房内光线要柔和;给予容易消化的富有营养的食物,补充足量水分;保持、粘膜清洁。
(二)对症高热时可用小量退热剂;烦躁可适当给予苯巴比妥等剂;剧咳时用镇咳祛疾剂;继发可给抗生素。麻疹患儿对维生素A需要量大,世界卫生组织推荐,在维生素A缺乏区的麻疹患儿应补充维生素A,<l岁者每日给10万单位,年长儿20万单位,共两日,有维生素A缺乏眼症状者I~4周后应重复。
【】
(一)被动在接触麻疹后5天内立即给于球蛋白0.25ml/kg,可麻疹发;0.05ml/kg仅能减轻症状;超过6天则无法达到上述效果。使用过球蛋白者的临床过程变化大,潜伏期长,症状、体征不典型但对接触者仍有潜在传染性。被动只能维持8周,以后应采取主动措施。
(二)主动采用麻疹减毒活疫苗是麻疹的重要措施,其效果可达90%。虽然5%~15%接种儿可发生轻微反应如发热、不适、无力等,少数在发热后还会出疹,但不会继发,亦无系统合并症。国内规定初种年龄为8个月,如应用过早则存留在婴儿体内的母亲抗体将中和疫苗的作用。由于后阳转率不是l00%,且随时间延长效应可变弱,1989年美国咨询委员会提出:4~6岁儿童进幼儿园或小学时,应第二次接种麻疹疫苗;进人大学的青年人要再次进行麻疹。急性结核者如需注射麻疹疫苗应同时进行结核。
(三)控制传染源早期发现患者,早期隔离。一般人隔离至出疹后5天,合并炎者延长至10天。接触麻疹的易感者应检疫观察3周。
(四)切断传播途径人衣物应在阳光下曝晒;人曾住房间宜通风并用紫外线照射,流行季节中做好宣传工作,易感儿尽量少去公共场所。
急性肠好转后会持续胃疼与少量拉稀吗谢谢!!
急性肠是粘膜的急性,临床表现主要为恶心、、、、发热等。本常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据因和体质的差别,将胃分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。
目录
中医相关症
诊断要点
发因素和毒素的
物理化学因素
症状及
科学用药
注意事项
分期饮食
小儿急性胃中医相关症
诊断要点
发因素和毒素的
物理化学因素
症状及
科学用药
注意事项
分期饮食
小儿急性胃
展开编辑本段中医相关症
参见积聚、。
编辑本段诊断要点
急性肠
胃引起的恶心、通常发较急,开始多腹部不适,继而恶心、。腹部阵发性绞痛并有,每日数至数十次水样便,黄色或黄绿色,含少量粘液。伴有不同程度的发热、恶寒、头痛等。少数例可因频繁吐泻,导致脱水及电解质紊乱、酸中毒。(1)有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。(2)起急,恶心、频繁,剧烈,频繁,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至液等。(3)常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。(4)、严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。(5)体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。
编辑本段发因素
和毒素的
急性肠
常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶弧菌)常见,毒素以金黄色葡萄球菌常见,亦可见到。常有集体发或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本。
物理化学因素
进食生冷食物或某些如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本。急性胃并发脱水电解质不平衡、肠穿孔、败症
编辑本段症状及
胃是人体的主要消化器官。急性是一种常见,主要表现为上腹、不适,下降,恶心,有时伴,严重的急性还会引起呕、便等症状。急性包括四种类型,在日常生活经常遇到的急性肠
是急性单纯性。本节主要介绍急性单纯性的诊。(一)急性单纯性肠的因1.物理因素进食过冷过热和粗糙的食物,可使胃粘膜划破、损伤。2.化学因素(包括阿司匹林、激素、保太松、某些抗生素、利平等),烈酒、浓茶、咖啡、香料等刺激胃粘膜而损伤,发生糜烂,有点状出。急性肠3.微生物和毒素污染食物包括沙门氏菌和金葡菌毒素,以及和肠道的。这部分因素引起的急性与性食物中毒有相似之处。4.精神、因素精神、功能失调,各种急重症的危急状态,以及机体的变态()反应均可引起胃粘膜的急性损害。急性肠的临床表现家庭生活中一般在暴饮暴食或食用了污染食物、服对胃有刺激的药后数小时至24小时发。主要为:1.上正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。少数人出现剧痛。2.恶心、物为未消化的食物,吐后感觉舒服,也有的人直至出黄色胆汁或胃酸。3.伴发者出现,随胃部症状好转而停止,可为稀便和水样便。4.脱水由于反复和,失水过多引起,弹性差,眼球下陷,口渴,尿少等症状,严重者下降,四肢发凉。5呕与便少数人物中带丝或呈咖啡色,大便发黑或大便潜试验阳性。说明胃粘膜有出情况。(三)急性肠救护措施急性单纯性因简单,起来不复杂,只要按下列措施进行救护,很快恢复正常。(1)去除因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的急性肠
流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2)鼓励饮水,由于失水过多,人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重。频繁的人可在一次完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。(3)。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部(有胃出者不用)。(4)伴、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等。情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。(5)严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液,一般1?2天内很快恢复。(6)为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的。急性单纯性要及时,愈后防止复发,以免转为慢性,迁延不愈。
编辑本段科学用药
患后应卧床休息,初24小时给予流持饮食,多喝开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可进稀饭。时可给予胃复安(灭吐灵),每次10毫克,一日2-3次肌注。时,654-2每次10毫克、一日三次口服,或阿托品,每次0.3毫克,一日三次口服,或普鲁本辛,每次15毫克,一日三次口服。抗生素应用:因家庭无法测菌种,可按常见用药(参阅急性用药)。情重者,请去医院进行检查与。:可酌用保和丸、霍香正气丸
编辑本段注意事项
急性肠
1.急性胃患者应卧床休息,注意保暖。2.急性期患者常有、等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。3.为避免道发酵、,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
编辑本段分期饮食
急性吃什么好——初期是肠道急性充、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如严重或出汗较多,还应适当给人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。急性吃什么好——好转期急性肠
可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对情不利。急性吃什么好——恢复期由于道尤其是肠道理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。另外急性一定要注意:1.禁酒。2.禁止一切辛辣刺激性食物。3.少食多餐。4.平时用手顺时针柔摸腹部。5.按时吃药,遵医嘱。6.注意锻炼身体。
编辑本段小儿急性胃
小儿急性胃是一种常见的消化道。婴幼儿道功能比较差,对外界的低,稍有不适就容易发。因:①肠道内的由和造成,特别是致性大肠杆菌,是主要的急性肠
致菌。假如孩子有而大量不合理地使用抗生素,还会造成霉菌对的侵犯。②上道的、炎、炎、中耳炎等道以外的,可以由于发烧和毒素的吸收而使消化酶分泌减少,肠蠕动增加。③不合理地喂养婴幼儿,孩子吃得过多,过少;或过早、过多吃淀粉类、脂肪类食物;突然改变食物,突然断奶等,都能引起孩子拉肚子。④气候变化,如过冷使肠蠕动增加,过热使胃酸及消化酶减少分泌,也可以诱发急性胃。临床表现:急性胃假如引起的是轻型,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量粘液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃也可以引起较重的,每天大便数次至数十次。大量水样便,少量粘液,恶心,低下,有时出咖啡样物。如出现低钾,可有,有全身中毒症状;如不规则低烧或高烧,烦躁不安进而精神不振,意识朦胧,甚至昏迷。:小儿胃的主要是因和对症,就是说,急性胃是由什么原因引起的,设法查出并及时消除这个根子。孩子出现什么症状,就设法消除这个对身体有害的症状。假如是由引起的,可以调整饮食并服用乳酶生、酵母片等;假如是由身体的其它引起急性肠
,可选用抗生素并在医生指导下使用;假如是由身体的其它引起的,就积极这个;假如是不合理使用抗生素引起的,就需请教医生,使抗生素的使用合理化。孩子、失水过多,要及时补充水和电解质;发高烧时,采用物理或降温;缺钾补钾,缺钙补钙;有代谢性酸中毒或休克时,应及时送医院急救。:孩子的急性胃是很容易的,只要家长了解发原因,合理调节孩子的饮食,注意气候变化,防止,就可以使自己的孩子不得这种。
宝宝积食吃什么食物好
宝宝积食家长不要一开始就给宝宝吃药,带来的副作用。家长可以通过饮食调节来缓解宝宝积食症状,比如吃一些易克化的水果等。那么,宝宝积食吃什么水果呢?
苹果
1、香蕉是一种宝宝积食不错的方法,但是还不如苹果好,生香蕉的涩味来自香蕉中含有的大量的鞣酸。
2、当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。
3、鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成。
4、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可能发生明显的。

5、而苹果含有苹果酸,能够帮助通气排便。
梨子
1、梨是很好的水果,在宝宝的肠胃里会很容易被消化,它能帮助和减缓宝宝的症状。
2、给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝;
3、因为梨性寒,可润生津、清热,从而止咳,但宝宝时不宜吃梨。
柚子
1、柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘,具有清热养阴、生津止渴、润化痰、清肠利便的功效,能宝宝进食少、口寡淡、等症状。
2、柚子肉中的果胶含量很高,是众多水果中的佼佼者。
建议:
当宝宝胃食积滞、时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。
菠萝
1、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
2、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。
3、菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏。
4、甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
注意:
每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
柿子
1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。
2、如果宝宝热或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。
3、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、及。
4、如果宝宝原本有、,那就可能会诱发胃穿孔、胃出等危险并发症。
注意:
因此,宝宝一次只可吃1个柿子,并且不能吃皮。
火龙果
1、火龙果富含美白的维生素C及丰富的具有降低、润肠;
2、大肠的水溶性膳食纤维。宝宝时吃火龙谷具有清火通便的作用。
小孩积食吃什么蔬菜呢?
西红柿
1、西红柿中含有一种特殊成分:西红柿素,这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。
2、同时,西红柿就是佳的维生素C来源,能够大幅减少患胰腺等症的机率。
注意:
1、但如果是高或等心患者,进食西红柿的时候应该不加盐;
2、甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。
胡萝卜
1、胡萝卜汁就是碱性食物,含有果胶,有促使的大便成形和吸附及毒素的作用。
2、胡萝卜含有多种维生素,能够缓解宝宝积食的症状,帮助宝宝消化。
玉米
1、玉米当中含有大量的镁,可以加强肠壁的蠕动,促进机体废物的排泄。
2、此外,玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸,经常食用对人体有不少好处。
白菜
1、白菜含有丰富的粗纤维,能够促进肠胃道蠕动;
2、同时,还可以帮助消化,大便干结。
白萝卜
1、民间素有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法,其具有下气、消食以及帮助消化的功效。
2、白萝卜含有大量的膳食纤维,尤其是叶子部分,含有的植物纤维更是可观;
3、这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,起到消食化滞、开胃健脾的作用。
肠吃什么食物好
急性肠:
1、急性肠过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜的恢复。
2、期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
3、急性肠期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。期间,可以逐步适当补充其他食物,以补充营养,但要控制量,辛辣刺激等食物还是要避忌,万不可暴饮暴食。
慢性胃:
1、慢性肠除了,就在于平时养护了。慢性肠不用像急性肠那样避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。
2、如果胃酸分泌减少,如萎缩性,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进。每餐可以适当吃几个山楂,好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于的和恢复。因而,建议经常适量喝酸奶。
3、对于胃酸分泌过多者(高酸性),应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等,尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
4、慢性肠养护期间,注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫和营养不良。对于贫和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼等,以及、腰、胗等动物内脏。深色的食物,一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素,如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
无论是急性肠后期养护,还是慢性肠平时养护,都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多,大家可以网上找找,或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱,操作简单:白果仁25克,新鲜猪肚(尽量不要猪小肚)200克,先投白果仁和清水入锅,大火烧开汤水后投猪肚,再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次,空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡,可以在汤炖好时加2克蜂蜡,加了蜂蜡的汤要及时趁热喝,否则蜂蜡会凝固析出,腻嘴。
与年龄有关吗
随着年龄的增长,人体的许多器官功能都会开始衰退,消化系统自然也不例外。老年人的胃酸分泌比年轻人少,无胃酸的发生率也比年轻人高。由于胃黏膜经历了长期的各种各样的刺激,以至于变得有些老化和反应迟钝,对各种因素的刺激相比之下不如年轻人敏感。
尤其是慢性,在老年人群中的发率明显随着年龄的增长而增加,萎缩性和肠腺化生的发生率逐渐升高,变程度不断加重,范围亦越广,但细胞浸润的程度似与年龄关系不大,因此有学者认为,萎缩性是老年人胃黏膜的退行性变,属于一种半生理现象。另外,临床统计资料显示年龄愈大,胃黏膜功能的“”也愈差,容易受到外界不利因素的影响而造成损伤。同时,老年人道运动也变得不如以前活跃。
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好的益生菌主要看以下几点:活菌数量,菌株种类以及活性。