珍奶草莓益生菌做法(珍奶草莓益生菌自制教程,做出口感更佳的冷饮)

栏目:益生菌服用方法 文章编号:-20021 时间:2023-06-12 18:27:31

珍奶草莓益生菌做法

珍珠奶茶是菲律宾的传统饮品,在中国大陆和台湾等地深受欢迎。另外,益生菌在近年来被发现对人体有很多好处,比如帮助维持肠道健康。那么,如何将珍珠奶茶和益生菌结合起来呢?这里有一个珍奶草莓益生菌自制教程,让你做出口感更佳的冷饮。

材料

珍珠奶茶粉、凉水、草莓、酸奶、益生菌、冰块。

步骤

1. 将珍珠奶茶粉放入杯中。

2. 加入适量凉水,搅拌均匀,使其变成奶茶状。

3. 在另一个杯子中加入草莓和酸奶,搅拌均匀。

珍奶草莓益生菌做法(珍奶草莓益生菌自制教程,做出口感更佳的冷饮)

4. 将搅拌好的草莓酸奶倒入奶茶杯中。

5. 加入适量益生菌,继续搅拌均匀。

6. 加入冰块,即可食用。

注意事项

1. 草莓可以用新鲜的或者冰冻的,但是要确保它们已经清洗干净。

2. 酸奶可以选择无糖或者低糖的。

3. 益生菌的选择可以根据自己的需求来定,有些可能会添加蔗糖等成分,需要仔细阅读标签。

4. 如果喜欢更甜一些的口感,可以适量加入蜂蜜或者糖。

珍奶草莓益生菌是一款既健康又美味的饮品,让你在享受口感的同时也能关注自己的健康。试试这个自制教程,做出属于你自己的珍奶草莓益生菌吧!


卓岳宜君素是专门为国人设计的,16种菌株均采用中国发酵食物,所以相比市面上的一些国外益生菌,它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu,远高于市面上其它同类产品,效果更好。

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