哪种婴儿益生菌可以通便(婴儿尿床、便秘福音！推荐这种益生菌)

哪种婴儿益生菌可以通便(婴儿尿床、福音！推荐这种益生菌)

婴儿是常见的问题，带来的不适和痛苦不仅影响宝宝的生活和健康，还会带给家长许多困扰。而婴儿益生菌可以成为缓解宝宝问题的福音，其中以双歧杆菌BB-12和嗜酸乳杆菌LGG为有效。

双歧杆菌BB-12

双歧杆菌BB-12，是一种源自丹麦的益生菌，其特点主要在于对人体肠道具有良好的耐受性和存活性，能够在肠道内维持较高的数量和活性。

众所周知，肠道菌群在人体健康和功能中起到至关重要的作用。常常与肠道菌群紊乱有关。而BB-12菌株可有效抑制有害菌的生长，调节肠道菌群结构，减少肠道内垃圾堆积，进而改善肠道环境和促进排便。

嗜酸乳杆菌LGG

嗜酸乳杆菌LGG是目前应用为广泛的益生菌之一，也是常用于缓解婴儿的菌株。其来源于人体肠道，对于道有极强的适应性和存活力。

LGG菌株能够有效地增加肠道黏膜的细胞数量和细胞间隙密度，增强肠道黏膜屏障的稳定性和对有害菌的阻挡能力。此外，LGG还具有刺激肠道蠕动、促进排便以及增加肠道中水分含量的作用，从而有效缓解和改善肠道健康。

益生菌的使用

需要注意的是，益生菌对于每个宝宝的作用可能会有所不同，因此在使用时需要根据宝宝的实际情况量身定制。比如，有的婴儿对BB-12的耐受性可能更好，而有的婴儿则更适合LGG。

此外，在给宝宝使用益生菌的时候也需注意，应选择经过检测验证的具有好口碑的品牌。用法上，通常是直接将益生菌分包或益生菌固体饮料倒入温水中拌匀再喂给宝宝即可。建议在医生的指导下进行使用，以确定具体的使用剂量和时间长度。

小结

婴儿益生菌可以缓解婴儿问题，其中双歧杆菌BB-12和嗜酸乳杆菌LGG为有效。使用益生菌时应结合宝宝实际情况量身定制，选择具有好口碑的品牌进行使用，建议在医生的指导下进行使用，以确定具体的使用剂量和时间长度。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。