益生菌奶做冰糕的多种做法 简单易学的益生菌奶冰糕制作大全

在炎炎夏日，冰糕是消暑的绝佳甜品。而用益生菌奶来制作冰糕，不仅美味可口，还能为身体带来诸多益处。下面就为大家分享益生菌奶做冰糕的多种做法。

一、简单水果益生菌奶冰糕

材料：

益生菌奶200毫升、喜欢的水果（如草莓、蓝莓、芒果等）100克、蜂蜜适量、冰糕模具。

步骤：

1. 将水果洗净，草莓、蓝莓等小颗水果可直接使用，芒果等较大水果切成小块备用。

2. 在益生菌奶中加入适量蜂蜜，搅拌均匀，根据个人口味调整甜度。

3. 把切好的水果放入益生菌奶中混合。

4. 将混合好的液体倒入冰糕模具，放入冰箱冷冻室冷冻4 - 6小时，直到完全凝固。这种冰糕制作简单，水果的清新与益生菌奶的醇厚完美结合，每一口都充满惊喜。

二、奥利奥益生菌奶冰糕

材料：

益生菌奶2毫升、奥利奥饼干5 - 6块、白糖少许。

步骤：

1. 把奥利奥饼干去掉夹心，将饼干放入保鲜袋中，用擀面杖压成碎末备用。

2. 在益生菌奶中加入少许白糖，搅拌均匀。如果益生菌奶本身已经有足够的甜度，也可以不加糖。

3. 先在冰糕模具底部铺上一层奥利奥饼干碎末。

4. 然后倒入益生菌奶，再在上面撒上一层奥利奥饼干碎末。

5. 放入冰箱冷冻，大约3 - 5小时后，奥利奥益生菌奶冰糕就做好了。奥利奥的香脆和益生菌奶的绵密口感相互交融，是巧克力爱好者的福音。

三、抹茶益生菌奶冰糕

材料：

益生菌奶200毫升、抹茶粉5克、白糖10克、玉米淀粉5克。

步骤：

1. 在小锅中倒入益生菌奶，加入抹茶粉、白糖和玉米淀粉，搅拌均匀，确保没有结块。

2. 小火加热，边加热边搅拌，直到液体变得浓稠，类似布丁的质地。

3. 关火后让其稍微冷却，然后倒入冰糕模具。

4. 放入冰箱冷冻至凝固，大概需要5 - 7小时。抹茶的清新与益生菌奶的营养在这款冰糕中相得益彰，给人带来独特的味觉享受。

益生菌奶做冰糕，既可以满足我们对冰糕的喜爱，又能摄入益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。无论是自己在家享用，还是做给家人和朋友，这些益生菌奶冰糕的做法都值得一试。在制作过程中，还可以根据个人的口味和创意进行调整，加入坚果、果酱等配料，让冰糕更加丰富多彩。快来动手制作属于自己的益生菌奶冰糕，在炎热的夏日享受清凉与健康吧。