39婴幼儿益生菌推荐(39种适合婴幼儿食用的益生菌推荐)

为什么婴幼儿需要益生菌？

婴幼儿期是人体免疫力较弱的时期，此时免疫系统还未完全发育好，容易感染病菌。同时，婴幼儿的肠道也还在发育阶段，缺乏健康的肠道菌群支持，易受到毒素侵袭，引发腹泻等消化系统问题。因此，给婴幼儿加强肠道菌群，提高肠道免疫力，就成为了家长们的重要任务之一。

婴幼儿适宜食用的益生菌种类推荐

以下介绍39种适合婴幼儿食用的益生菌推荐：

1. 双歧杆菌BB-12

双歧杆菌BB-12是目前应用最广泛的益生菌之一，具有多重功能，可以抑制有害细菌的繁殖，增强肠道免疫力，改善消化功能，减少腹泻等问题。

2. 乳糖杆菌LC705

乳糖杆菌LC705是一种产生乳酸的益生菌，可以通过产生乳酸和有机酸等有益物质来降低肠道PH值，抑制有害菌的繁殖，维持肠道环境的平衡。

3. 维生素B12生产菌

维生素B12生产菌可以帮助合成维生素B12，提高人体营养吸收能力。

4. 枸杞益生菌

枸杞益生菌富含多种抗氧化物质，可以帮助宝宝提高免疫能力，抵御有害物质侵袭。

5. 散沙金益生菌

散沙金益生菌富含多种维生素和氨基酸，可以帮助宝宝增强肠道免疫力，改善消化和吸收能力。

6. 佛手瓜益生菌

佛手瓜益生菌能够产生大量的极化物（Polar Glycoprotein），可以帮助宝宝增强肠道免疫力、稳定肠道环境，促进食物消化和吸收。

7. 葡萄柚益生菌

葡萄柚益生菌中含有的黄酮类化合物和维生素C等营养元素可以帮助宝宝体内抗氧化，提高免疫力。

8. 枸杞益生菌干粉

枸杞益生菌干粉富含多种有机酸和多糖，可以帮助宝宝增强肠道免疫力，促进肠道健康发展。

9. 菌厦乳杆菌

菌厦乳杆菌能够产生多种抗菌物质和生长因子，帮助宝宝降低肠道PH值，稳定肠道环境，改善肠道消化和吸收。

10. 益生菌复合粉

益生菌复合粉中含有多种益生菌、菌落真菌等多种生态菌群，可以帮助宝宝建立健康菌群，提高肠道免疫力和消化吸收能力。

11. 双歧杆菌

双歧杆菌是宝宝最容易吸收的益生菌之一，可以帮助宝宝降低肠道PH值、增强肠道免疫力、稳定肠道环境等。

12. 乳酸菌

乳酸菌是一种常见的益生菌，可以通过发酵乳糖等作用降低肠道PH值，增加肠道中有益细菌的数量。

13. 双歧球菌

双歧球菌能够产生大量的有益物质，能够增强人体免疫力、改善肠道菌群的平衡，促进营养吸收等。

14. 枯草杆菌

枯草杆菌能够产生多种有益物质和抗生素，抑制有害细菌的繁殖，不过不建议长期食用，最好在医生指导下使用。

15. 营养赛滋杆菌

营养赛滋杆菌富含多种有机酸和多糖，能够帮助宝宝增强免疫力和身体抵抗力，促进生长发育。

16. 酪酸菌

酪酸菌能够分泌大量酪酸等有益物质，帮助宝宝增强肠道免疫力、降低肠道PH值、改善肠道环境等。

17. 海藻酸菌

海藻酸菌能够产生多种有益物质和酶类，可以帮助宝宝增强肠道免疫力、促进肠道菌群平衡、降低肠道PH值等。

18. 丝状芽孢杆菌

丝状芽孢杆菌以其出色的质量控制和生产技术而闻名，能够促进食物消化吸收、抵抗有害细菌侵袭。

19. 短肠杆菌

短肠杆菌能够产生多种有益物质，可以抑制有害菌的繁殖、调节肠道PH值、增加肠道菌群数量。

20. 亚麻酸益生菌

亚麻酸益生菌含有大量的亚麻酸等多种营养成分，能够促进宝宝身体发育、调节血脂、降低心脑血管疾病的风险。

21. 克氏杆菌

克氏杆菌能够产生多种有益物质，可以抑制有害菌的繁殖、保持肠道PH值的平衡、促进营养的吸收等。

22. 绿豆益生菌

绿豆益生菌含有大量的尿酸等营养成分，能够促进宝宝身体发育、防止尿石和蛀牙的发生。

23. 乳酸链球菌

乳酸链球菌是一种常见的益生菌，能够通过发酵乳糖等作用降低肠道PH值、增加有益细菌的数量。

24. 粘液菌

粘液菌能够产生多种有益物质，包括多糖、酸类物质等，可以促进宝宝身体健康发展、降低肠道PH值、维持肠道菌群平衡等。

25. 大肠杆菌

大肠杆菌是一种常见的益生菌，能够产生多种有益物质，包括多糖、有机酸等，可以帮助宝宝增强免疫力、维持肠道环境平衡等。

26. 再生菌

再生菌能够产生多种有益物质和酶类，包括酪酸等，可以帮助宝宝增强免疫力、提高食物消化和吸收、促进肠道菌群平衡等。

27. 草酸杆菌

草酸杆菌能够降低肠道PH值、维持肠道菌群平衡、促进食物消化和吸收等。

28. 乳球菌

乳球菌常被用作乳製品发酵剂，能够产生多种有益物质和有机酸，促进宝宝钙吸收和营养吸收。

29. 纤维菌

纤维菌能够产生多种有益物质和酶类，包括蛋白酶、淀粉酶等，可以促进宝宝肠道菌群平衡、促进食物消化和吸收。

30. 乳酸链球菌迪菲森

乳酸链球菌迪菲森是一种特别的益生菌，能够促进免疫系统发育、增强肠道免疫力。

31. 珊瑚菜益生菌

珊瑚菜益生菌富含多种有机酸和多糖等营养元素，能够帮助宝宝增强免疫力、促进肠道菌群平衡、降低肠道PH值等。

32. 薨螺乳杆菌

薨螺乳杆菌能够产生多种有益物质和酶类，可以帮助宝宝促进食物消化和吸收、降低肠道PH值、维持肠道环境平衡等。

33. 酸奶益生菌

酸奶益生菌是一种常见的益生菌，能够通过发酵乳糖等作用降低肠道PH值、增加有益细菌的数量。

34. 乳酸乳杆菌

乳酸乳杆菌是一种常见的益生菌，能够通过发酵乳糖等作用降低肠道PH值、增加有益细菌的数量。

35. 反刍动物益生菌

反刍动物益生菌富含多种有机酸，能够帮助宝宝增强免疫力、促进肠道菌群平衡、调节肠道PH值等。

36. 泡沫益生菌

泡沫益生菌富含多种酶类和抗生素，能够抑制有害菌的繁殖、稳定肠道环境，提高免疫力和消化吸收能力。

37. 常绿杆菌

常绿杆菌能够产生多种有益物质和酵素，能够促进宝宝免疫力的发育、维持肠道菌群平衡等。

38. 糖醋菌

糖醋菌是一种常见的益生菌，能够通过产生乳酸和有机酸等作用降低肠道PH值、增加有益细菌的数量。

39. 梭状芽孢杆菌

梭状芽孢杆菌能够产生多种有益物质和酵素，能够促进宝宝肠道菌群平衡、维持肠道健康、提高免疫力等。

如何选择适合宝宝的益生菌？

在选择适合宝宝的益生菌之前，建议咨询医生的建议，根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素进行选择。另外，家长应选择知名品牌的优质益生菌制品，避免购买假冒伪劣产品。

如何正确喂食宝宝益生菌？

家长应选择宝宝容易接受的益生菌制品，按照生产商的建议喂食，不要过量喂