两百亿活性益生菌适合多大宝宝吃(活性益生菌适合几个月的宝宝？)

两百亿活性益生菌适合多大宝宝吃？

宝宝的肠道是大脑的重要组成部分之一，特别是在出生后的头几年里。有一个健康的肠道对宝宝的健康非常重要。而活性益生菌可以帮助维持肠道的健康。但是，很多妈妈们不知道这些菌（或叫做“益生菌”）究竟能在几个月的宝宝身上发挥作用。在本文中，我们将介绍两百亿活性益生菌适合多大宝宝吃。

活性益生菌是什么？

益生菌是指一类人类肠道内常见的菌类，同时也是我们肠道中的益生菌。许多研究表明，益生菌能够维持肠道的健康，并且对宝宝的健康发挥着非常重要的作用，如、促进力、减轻等。

两百亿活性益生菌适合多大宝宝吃？

到底多少的益生菌才适合宝宝呢？这个问题没有一个标准答案。但是，很多厂商推荐的标准剂量是10亿-30亿CFU/天，而有些产品的益生菌含量可能超过1000亿CFU/天。

不过，要注意的是，益生菌数量并不意味着越多越好。如果宝宝摄入过量的益生菌，可能会引起肠道不适，包括、或等。因此，家长在购买益生菌产品时，一定要遵循厂商的建议。

哪些宝宝需要补充活性益生菌？

虽然每个宝宝都能从益生菌中获益，但有些宝宝会更需要它。以下是哪些宝宝应该摄入益生菌：

通过剖宫产出生的宝宝

母亲在怀孕期间、分娩时或哺乳期间接受抗生素疗法的宝宝

早产儿或体重过低的宝宝

患性早熟、、花粉等性的宝宝

益生菌补充的佳时间

虽然时间并不是那么关键，但是益生菌补充的佳时间是在宝宝进食前。这样可以减少益生菌在胃酸的影响下被杀死的几率。

注意事项

在给宝宝补充益生菌时，注意以下几点：

购买来自可信制造商的产品。质量差的益生菌制品可能没有足够多的益生菌，或者是含有不良菌株。

储存益生菌制品时，请放到阴凉处，不要放在阳光直射的地方。

接种益生菌并不是一种万无一失的事情，宝宝的肠道可能出现不适反应，如或等。如果宝宝的肠道不适情况严重，请立即停止使用并咨询儿科医生的建议。

结论

活性益生菌是维持宝宝肠道健康不可或缺的一种菌类。在选择给宝宝补充益生菌时，家长们应当遵循良好的储存和使用操作、不过度给宝宝摄入以及根据宝宝的身体状况来决定剂量。如果家长们有任何疑虑，请咨询医生的意见。